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對提高，在與人搏擊時甚至還能爆發出超常的力量，何樂而不為呢！
在軍區，比較多的就是近身搏擊，這都是練身手上，可是基本功如果沒有練好的話，其他的東西學的再多再好也是沒用，因為你在真正的高手面前，完全堅持不了多久，因為只有外強內壯才能適應搏擊時的特殊體能的需要。
看來，這扎馬步也得變成他們未來不可或缺的必修課程了啊。
－－－－－－題外話－－－－－－
對練過招真的挺難寫啊，簡單了點，呵呵…
第二十四章 被刺激的毛豆豆
訓練場上，正在你來我往的拳腳相加，只見秦風和連羽的比試動作越來越快，看的下面眾人是目不暇接，熱血沸騰。
這段時間，他們每天的訓練就是：凌晨五點一刻起床，負重跑十公里，跑完就可以吃早餐和休息，沒有固定時間；上午八點半開始扎馬步一小時，九點半開始雙方對練，連羽在一旁看著幫忙指點哪些不足地方，隔幾天，連羽也會下場親自和他們一起對戰；每天中午十一點半開始吃午飯和休息；下午兩點之後開始槍擊訓練；五點半吃晚飯，然後六點又開始新一輪的偵查訓練直至八點；八點到九點是自由時間，九點一刻準時熄燈睡覺！每天訓練完成之後他們的體力都完全透支，都是倒頭就瞬間睡著了。
這就是他們這段時間每天的訓練內容，而且每天的訓練完全未變。
一個月，只是一個月的時間，他們看到自己很明顯的在一點點進步，負重跑十公里從四小時縮短到兩小時，而且還讓他們覺得自己還能有很大的進步空間；和連羽的對戰，從一開始在她手裡最多隻能過一招兩招到現在可以在她手裡堅持到十幾招，甚至有的人已經能接將近二十多招；他們從一開始最怕和隊長對練到現在一到這個時候每個人都顯得戰意十足，因為和隊長對戰，他們能學到的技能和技巧會更多。
連羽，絕對是最好的隊長，最好的教官，最好的伯樂，沒有之一了。
……
戰鬥結束，秦風心滿意足的下了臺。
能接受連羽的邀請加入戰狼，是他這輩子做過的最正確的一件事。
經過這一個月的訓練，秦風已經打從心底接受了連羽這個隊長，甚至還帶上了一點崇拜的心思，猶如戰狼中的所有人內心對連羽的崇拜和喜愛一樣。
……
太陽垂暮，在天邊落了頭，天空中蒙上了一層薄薄的黑紗。
看著天空，連羽感嘆，冬天的夜幕總是落下的特別快啊。
晚上訓練結束後，連羽來到澡堂，站在蓮蓬頭下面，冰冷的水由上而下噴灑到身上，使得連羽猛地打了個寒顫。
在軍區，無論是春夏秋冬，只有冷水，在大冬天裡如果想洗個熱水澡也只是在夢裡面能做到的事情，連羽已經整整洗了一個多月的冷水澡了還是沒有完全習慣下來。
“羽兒，你這怎麼跑那麼快，都不等等我們。”忽然間，一道歡快的聲音打斷了連羽的自我感嘆。
沒一會，毛豆豆就率先跑了進來，身後跟著秦羽菲和孟潔，對於毛豆豆著人未到聲先到的習慣，他們已經完全沒有想法了，沒辦法，習慣了，如果那天她不這樣了那就絕對是因為不正常了。
“我還以為你不來洗了呢。”連羽調侃的挑眉，“你不是很怕洗這個冷水澡的嗎？”
京城率屬北方，這裡的冬天本身就特別冷，所以這水也一樣，冬天的時候能冷到骨子裡；自從毛豆豆在天氣轉冷的第一次跑來洗澡，嘩啦啦一陣冷水衝
