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新世界以練炁為流派形成的武道修煉體系中，各種運炁和脈術釋放技巧便被人稱作功法，同時又簡稱為功。
鍛體之術則是因為天下最強的鍛體功法《參同契》出自萬古第一姓的姬氏天才，武威大帝姬武之手。
所以自此之後，為了紀念姬武，《參同契》也被稱為武術，寓意為姬武傳下來的神術。可是到了後來，《參同契》因為九州大戰遺失於戰亂之中，此後所有的鍛體功法也從狹義上指的《參同契》，改為泛指天下所有鍛體之術。
有句古言道，練武不練功，到老一場空，意思就是指如果只鍛體而不去運炁，那麼最後即使身體如何強悍，都會因為時間的流逝和炁的缺乏而慢慢腐爛衰敗。
迴歸正題，莫日根天天在房間內疼的死去活來，沒有任何老師教導，自己憑藉感覺和毅力強行衝擊脈絡的寬度。
早晨剛起來和太陽落山以後，莫日根就開始練習扎馬步，長時間沒有習武導致莫日根一開始根本接受不了，通常沒兩分鐘就站起來了。
不過永遠不要小瞧莫日根的毅力，在得知自己資質極差以後，他常對自己說“豈不聞天無絕人之路？沒有天賦算什麼？老子的努力就是我最大的天賦。 ”
而且他不斷的給自己洗腦，灌輸只要努力，勤奮可以碾壓任何天賦的幻想。
所以即使是在眾人躺在床上呼呼大睡之時，莫日根也依然沒有鬆懈，赤裸的上身油光鋥亮，覆蓋著一層膩汗，剩下的褲子早就已經溼透的跟水洗過的一樣。
莫日根在練功期間不喜歡吭聲，越是發出聲音越是要咬牙堅持，以至於每天晚上入睡之前，莫日根的臉都會十分痠疼。
他的努力沒有白費，剛剛入門的他在勤學苦練之下，迅速的找到了天靈脈的位置。
如果說他的脈絡很細，炁經脈絡流經全身的時候，這種炁的感覺要比一般人都微弱的多，莫日根就會每天頂著巨大的疼痛，強行撐開脈絡，灌炁入體，然後在巨大的疼痛之下，想盡一切辦法熟悉和記住炁流過的位置和感覺。
功夫是不負有心人的，雖然過程很痛苦，莫日根還是成功掌握了炁流動的方式，接著慢慢感受用體內的炁衝擊天靈脈的感覺，但是由於經脈太細，常常容易用力過猛導致，炁衝擊速度太快讓大腦失去知覺，所以莫日根在練這項時常常莫名其妙的就昏倒在地。
通常單武都會在外面站崗，每隔五分鐘就會偷看一次，確保莫日根沒有出現什麼意外。
但是，這一天下午莫日根明顯有些急功近利了，身體的炁猛的衝擊到天靈脈，導致一下子擠壓大腦，莫日根不受控制的感到反胃，將肚子裡的東西全部吐了出來，然後倒在地上不省人事，莫日根的口鼻都被嘔吐物遮蓋住，根本無法呼吸，不出多久莫日根就會因為無法呼吸而腦死亡。
就在這時，裡屋一直偷看莫日根的浦定軍終於坐不住了，趕忙出來，用他那為數不多的力氣將莫日根拉到板凳，接著用他那雞爪子般的手將莫日根嘴巴強行撐開，再將嗓子內的東西摳乾淨。
咚的一聲，在外面昏昏欲睡的單武被吵醒了，浦定軍推門出來怒視著單武，“ 你踏馬就是這麼給你長官站崗的？ ”
單武抻頭進去一看，地上全是莫日根的嘔吐物，莫日根四仰八叉的躺在椅子上不省人事，再結合老頭手上黏唧唧的東西。
單武腦袋翁的一下，像要炸開的似的，剛想衝進去就被老頭攔住，“ 行了，你趕緊去給他打一盆熱水，再去把你們那個巫醫喊來，就是那個小孩子。趕緊去吧！ ”
單武趕忙往外面跑，按照老頭教的事情去做，雖然他也不知道這浦定軍是怎麼認識白海山他弟弟白海蟬的，但是至少這老頭言之鑿鑿的樣子肯定是對的，他這腦子也想不出來個所以然來。
