第69章 詹森的防守訓練課（下） (第1/2頁)

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“預判對方的預判？”唐海沉思。

“沒錯！矛與盾是相對的，要想成為最好的盾，就要先成為最好的矛，這便是預判對方的預判！”詹森眼神雪亮。

唐海渾身熱血沸騰，這種籃球理念聞所未聞，很多籃球教練就是讓練基礎，練各種戰術，何曾深入剖析籃球原理，從博弈的層面解讀籃球？

其實籃球就是人和人的對抗，只有真正瞭解對方的思想，才能佔據先手，將對手的戰術扼殺在搖籃中。

“請詹森教練指教！”唐海一抱拳，執弟子禮，恭恭敬敬請教。

“你看，防守站姿分為三種，兩腳平行站姿，兩腳一前一後，還有緊貼進攻隊員的站姿。

我先平行站姿，你如何突破？”

詹森雙手舉起，雙腿平行下蹲，距離唐海一步遠，兩眼緊盯唐海。

“我先三威脅，假裝投籃，然後突破。”唐海想了想，雙手舉起做出投籃動作，然後突然啟動，從詹森的左側突破。

詹森右手高舉封蓋，然後跟著唐海向左滑步，一下把唐海的球抄下來了！

“啊！我體重太大，突破速度太慢了！”唐海懊惱道。

“呵呵，那你來扮演我，我用你的速度突破。”詹森笑了笑，身形忽然變胖，跟唐海一樣身高，一樣體重，除了膚色是黑色，就是兩個一模一樣的胖子。

“哼！我不信你能突破！”唐海心想你都說穿了，我自然知道怎麼防守，怎麼可能突破我？

於是也平行站姿，下蹲身體，雙手高舉，站到詹森一步遠。

“看好了！”詹森笑了笑，忽然雙手抱球向左一晃。

唐海使用跳步，身體輕微向右側一跳，將對方的進攻路線封堵，心想：“我的跳步用得多完美！如果是以前，肯定做不到這麼好的防守！”有點暗暗自得。

詹森忽然啟動，左腿向右前方一跨，右腿猛一蹬地，向右突破。

“這個我也料到了！”唐海吼道，使用滑步，身體快速向左側滑動。

他早就料到了，對方抱球向右晃動，自己左側空虛，對方大機率是要從左側突破，所以早就做好了向左滑步的準備。

哪知道詹森這一步跨出步幅極大，左腿一下邁過了他的左側。

兩人身體相撞，詹森的左手輔助手一撐，就將他擺脫，肥肥的身體笨拙地奔跑，完全是他唐海自己的模樣，幾步衝到籃下，上籃成功！

“什麼？為什麼會這麼快？”唐海睜大了眼睛，難以置信。

對方確實是100模擬了他的身體素質，相當於他自己防自己。

在唐海已經合理使出跳步和滑步，還是被對方一步過掉了，這其中的奧妙到底是什麼？

“我再演示幾次，你好好觀察！”詹森笑了笑，抱著籃球走回，雙方又恢復了先前的站位。

這一次，唐海緊盯對方的一舉一動，發現對方向右晃動時，身體就開始下蹲，說道：“你提前下蹲，已經做好發力突破的準備，所以你啟動時爆發力很足！”

“不錯！還有呢？”詹森笑了笑。

“還有？”唐海繼續仔細觀察，發現對方向右晃動後，有微微的停頓。

說道：“你晃動後，微微停頓了一下，讓我意識有短暫的放鬆，而你利用這片刻的放鬆，突然啟動突破。”

“不錯！這就是節奏的變化！之前也教過你！還有呢？”詹森讚許地點頭。

“還有？”唐海皺起眉頭，仔仔細細觀察詹森的動作，再也看不出什麼了。

他嘗試模擬對方的下蹲和停頓，但是也做不到一步跨過，將對手擠到一旁的幅度。

“到底差在哪兒？為什麼你這一步跨得這麼大，能完全把我擠開？”唐海百思不得其