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“可以不用這麼早，不過你不聽的話，我也可以不治。”
陸九也不是故意要為難吳曾爽，如果他連睡覺都控制不住，那更為繁瑣的煎藥啊喝藥啊，他也肯定會大打折扣。
當然，突然改變早已養成的生活習慣也的確很痛苦，但究竟是改變帶來的痛苦更折磨，還是身體的痛苦更折磨，就得取決於吳曾爽自己怎麼選了。
陸九可不會替他做選擇！
“那……”吳曾爽瞥了眼陸山，他心想，陸九不治是不是水平不太夠，要不讓老爺子試試。
陸九瞧見他的眼神，不禁笑道，“醫館現在是我坐診，我爺爺不看病，你要是實在是改不了，那我建議你去醫院檢查檢查，讓他們給你開點藥也行。”
“能好嗎？”吳曾爽問。
陸九哭笑不得，“那你就得問醫院裡的醫生了，我可回答不了。”
怎麼辦？
吳曾爽猶豫不決！
他還是頭一次碰到一個非得讓自己改變生活習慣的醫生！
以前也有醫生提醒過他，這其中就有陸山，但從未有人這般強硬，非得讓他改變生活習慣才給他治療。
吳曾爽也知道改變生活習慣之後，自己可能會比以前更健康，但，怎麼說呢，這人啊要是懶慣了，再想勤快起來，可不是說說就行。
就像戒菸一樣，吳曾爽嚷嚷了三年，每次都是明天就戒，結果一晃，這個明天明瞭三年，煙照樣在抽。
他其實也可以佯裝答應，但他害怕複診的時候，陸九一把脈啥都知道，那結果也是一樣。
說白了，他現在要是下決定，就等於真的要執行。
算了！
不就一兩個月嗎！
改就改！
糾結了半天，吳曾爽索性豁出去了！
“行，多的話不說，早睡就早睡，今天我要是躺在床上玩手機我就是狗！”吳曾爽咬著腮幫子說道。
陸九面容一喜，這就對了嘛，“那我就接著說了，飲食方面你就記住不吃飽不吃撐，適當餓一餓都沒關係，然後就是運動方面，每天不少於一個小時，走走路啊，或者做幾十個蹲起，反正就是不能久坐，伱直播的時候也要適當的隔一個小時就起來活動活動，哪怕就幾十秒鐘，也比一直在那坐著強。”
“咱們中醫有句話叫久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，久聽傷神，久聞傷心，久思傷眠。你的情況基本上就佔了好幾種，長期對著電腦和手機，不用多講，肯定傷血，作息不規律，白天一睡睡十個多小時，這就又傷到氣了，然後直播一坐不起，肉也跟著被傷。”
“你脾胃不好除了飲食有問題之外，也跟你長期久坐有關，脾主肌肉，久坐傷肉之後，也會傷到脾胃，你看看你的小肚子，明明四肢沒什麼肉，偏偏肚子鼓鼓的，這就是脾胃不好的外在表現，另外脾胃不好運化不出足夠多的氣血，你呢，每天又是傷血又是傷氣，這就等於是雪上加霜。”
“所以我才說，你不把生活習慣改過來，我怎麼治都不可能有太過明顯的療效，能不能恢復過來，真的取決於你自己，明白了嗎！”
看著陸九那苦口婆心的樣子，吳曾爽是真的感受到了他的關心。
這也讓吳曾爽多少有些不好意思！
人家為了讓他好起來，一而再再而三的給他解釋，他還想換人家爺爺來治。
屬實是有些不厚道！
“明白明白，醫生，你放心，我說到做到，絕對不會跟你陽奉陰違的！”吳曾爽道。
陸九笑道，“行，那我先給你開個藥方，然後在給你針灸一下，等著。”
吳曾爽雖然是脾胃虛寒之症，但是大腸裡有實證，這個是不能忽略掉的。
