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又由一個小妮子日日餵食，而金夕只是一個不諳世事的十六歲少年，聽聞人家轉瞬突破了築基，心裡更加不好受。
冰婉兒哼一聲轉身跑開，奔下巖臺徑自修行去了。
金夕突然感到後悔，剛想喊一嗓子，到底還是閉了嘴。
眼見太陽就要離開視線，他立即凝思開啟火系脈關，極盡所能汲取太陽的火氣，情急之下不在乎刺冷的寒氣襲擊氣脈。
火歸心，心繫包括心脈，幽腸脈，血脈。金夕因全身被封，只好凝集心神引真火由上丹田──督脈印堂而下，再入中丹田，即胸正膻中穴，經過任脈關元下丹田，拋棄萬念，引火陽之氣入氣海，再分佈三脈。
氣海者，任脈臍下寸半，男子生氣之海也。
脈關，氣脈之關。
脈關有兩種作用，一為修行，一為發氣。
修真的真氣聚集地為三丹田，永遠開放，隨時可以納氣，在每一重真界
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