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剛進入夢鄉，就被手機鈴聲吵醒了。看了一眼來電顯示，是老朋友蘇明。姜鴻辰拿起手機，習慣性地喂了一聲，打了個哈欠。 “鴻辰，我剛剛下飛機，明天中午一起出來吃個飯？”蘇明的聲音傳來。 “行啊，正好我也沒安排什麼活動。明天在哪呢？”姜鴻辰問道。 “明天上午給你發位置，你直接過來就行。約了幾位朋友，一起聚一聚。”蘇明回道。 “好的，那就明天見。”姜鴻辰結束通話了電話。 上午十點，姜鴻辰收到了蘇明發來的位置資訊，目的地是位於和平門的全聚德店。姜鴻辰思考了一下，這家店在京城是出名的烤鴨店之一，還是很多國內外政要首腦的宴請場所。姜鴻辰曾在媒體上看到過有關報道，說這些烤鴨店的環境都非常古色古香，風格獨特。 姜鴻辰心中頗為期待，他一直以來都想親自品嚐一下這家著名的烤鴨。他對於食物有一種特殊的情結，覺得美食是人們生活中的一種享受，也是文化的一種傳承。因此，姜鴻辰對於品味獨特的烤鴨一直充滿了好奇。透過媒體瞭解過，全聚德和平門店的烤鴨以其酥脆的皮和香嫩的肉聞名。店內環境也被讚譽為別具一格，充滿了古代京城的氛圍。這讓姜鴻辰更加期待能夠一睹為快。 姜鴻辰走進了全聚德和平門店，門店內裝修古樸典雅，還有包間供客人享受安靜的用餐時光。店內的服務員笑容滿面，熱情地歡迎姜鴻辰的到來，詢問預定資訊。 被禮賓服務生領到包間，姜鴻辰看到蘇明與兩位中年人正在交談。蘇明看到姜鴻辰進來後，立刻起身將姜鴻辰介紹給兩位中年人，一位是做房地產的雷承雷蘇老闆，另一位則是做傳媒的晁實晁老闆。姜鴻辰簡單地自我介紹，說自己剛來北京，是蘇明的老鄉和同學。 入座後，姜鴻辰開始觀察周圍的環境。包間內的燈光柔和宜人，牆壁上還掛著一些書法字畫，顯得頗具文化氣息。在這種環境下用餐，的確讓人心情愉悅。 雷老闆和晁老闆繼續接著話題聊天，姜鴻辰和蘇明聊了起來，相互說了近況。然後，姜鴻辰就看著蘇明說：“明哥，人家大老闆，都是發福的身材，你的身材保持得實在太好了，有什麼秘訣嗎？” 蘇明聞言，淡淡一笑，說：“保持身材不是一件容易的事情，需要堅持和毅力。” 姜鴻辰好奇地問：“你有什麼秘訣嗎？是不是有什麼特別的飲食或者運動計劃？” 蘇明神秘地眨了眨眼睛，說：“秘訣是有的，不過不是什麼特別的飲食或者運動計劃。” 姜鴻辰更加好奇了，追問道：“那是什麼？你快告訴我！” 蘇明緩緩地道：“我的秘訣就是——保持對生活的熱愛和對健康的追求，有氧運動，均衡飲食，儘量不醉酒。還要有心態平衡、健康向上，才能真正保持活力。” 姜鴻辰有些茫然，這些話聽起來有些空泛，但又覺得其中蘊含著深刻的道理。 蘇明見我有些不解，又接著道：“具體來說，我會注意飲食均衡，不暴飲暴食，再加上適當的運動，保持身體健康，心態及時調整。” 姜鴻辰瞬間明白了，保持好身材的關鍵並不只是飲食和運動，而是涉及生活的各個方面，這或許就是蘇明成功的原因，他不僅注重身體健康，更注重心理健康。 不久，又有三位朋友加入了這次聚會，大家相互認識後落座。 服務員立刻熱情地走過來，開始介紹菜品。蘇明提議由他點菜，他隨口報出十幾個菜品名。姜鴻辰在蘇明點菜的過程中，也仔細翻看選單，發現各種菜式琳琅滿目。 菜餚上桌後，姜鴻辰品嚐了新出爐的烤鴨，鴨皮脆而肉質鮮嫩，再配上甜麵醬和蔬菜條，口感層次豐富。同時，還品嚐了炸胗肝、鴨絲烹掐菜、芥菜鴨掌等幾道特色菜品，每道菜都有其獨特的味道，回味無窮。 大家邊吃邊聊，分享彼此的生活瑣事和工作趣事，餐廳環境舒適宜人，美食與愉快的對話相互呼應，整個用餐過程其樂融融。 “不到長城非好漢，不吃全聚德烤鴨真遺憾！”姜鴻辰心中暗道。 用餐結束後，大家相互道別後各自離去。這次聚會讓姜鴻辰感到
