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下面的其他人仔細抬頭看著投影幕，一邊回憶周遊的動作，一邊對照姜潮的姿態。
片刻後，姜潮收槍，再回頭對眾學員說道：“原地挺刺一百次！開始！”
隨後，周遊與姜潮二人便再帶著十名資深精銳戰士穿行於人群中，觀察著新兵們的動作。
周遊的腰間掛上了一個迷你無線話筒。
他漸漸來了感覺,像個真正的總教頭般一邊走，一邊對學員們講解。
“雖然人類已經逐漸恢復熱兵器能力，現在我們也初步製造出了步槍、重機槍和單髮式榴彈炮，還有電驅坦克。但只要是藉助於外力的熱兵器亦或是氣壓武器，乃至於弓弩等等看似安全的遠端兵器，其實都有彈藥與供能裝置的限制。”
“任何時候都要做最壞的打算,隨時得準備好自己必須僅有徒手,亦或是簡單的冷兵器的作戰的心理準備。在人類擁有的所有武器中，只有你的身體才能二十四小時永遠陪著你。從古至今，從以前的體型，再到如今的體型，其實都一樣。最可靠的武器永遠不是外物，而是你的身體。”
“再者，我們最近正在研發的人形作戰機器人，你們都知道吧？就在剛才，我和技術部負責人沈苓共同完成了對機器人的最終認證。一開始時，是她在操控機器人，但她每隔十五分鐘就得因為過於疲憊而休息一次。兩個小時的工作時間內，也只做完了三分之一的計劃任務。後來我接手了機器人,我同樣只用了兩個小時，但卻完成了剩下的三分之二的任務。”
“之所以我的表現更好,就在於我對自身身體的絕對掌控遠強於她。哪怕控制著機器人完成同樣的動作,我的本能精度控制也能節省更多的力氣，不至於因為無意義的肌肉緊繃而浪費體能。同時，在我的操控下,機器人各個關節的活動也更為合理,少了很多冗餘動作,機器人的發熱控制也做得好很多。”
“錘鍊自己的冷兵器技藝，就是淬鍊身體。有了一副好身體，便有應對各種各樣的危險場景的可能。不然的話，你跑兩步就累倒氣喘吁吁快要背過氣去，心率飆升到二百三以上，那還怎麼打？哪怕你開啟了限制器，成了超限者，可你的身體支撐不起。又或者說，哪怕你足夠強壯，但在面對鼠群大軍時，你的身體卻沒有肌肉記憶，只知道笨頭笨腦像個呆頭鵝一樣。那你會死，你想保護的人也會死。”
說著說著，周遊又時不時叫停個別動作看起來太不標準的學員，走上前去從對方手裡拿過槍，做當面演示。
上方的投影屏裡還在反覆重放剛才周遊的刺槍動作的慢動作回放，另一邊的姜潮也在結合慢動作仔細拆解分析周遊那些看似本能的動作背後蘊藏的精準發力技巧。
如何踏步、跟腱如何收縮，甚至是先調動體內哪一塊肌肉,到底是腰還是腿,往前刺槍時沉肩的程度，都會有講究。
莫名地，周遊覺得自己今天精神頭還真是好。
早上時，雖然他被父親強行放了假，但也沒休閒多久，就陪著沈苓一起在測試裝甲機器人。
剛開始的那兩個把小時裡，他倒的確是在休息，全程只簡單站立著，但也時不時得調整中心，也得用手抓著固定杆，免得被機器人移動時的重心轉移給帶翻了。
到後面，可就是他的正戲了。
他先花了一個半小時來領會沈苓的天高地厚，全程超高強度運動，就沒歇過。
一開始時沈苓還能主動一點幫他分擔運動量，但到了後面，沈苓卻就只能全程被動，讓周遊自個多辛苦一點了。
在體能這種事情上，沈苓的確遠遠不如袁亦可這位曾經的半職業運動員。
後面周遊又花了兩個小時來駕馭裝甲機器人。
雖然作為駕駛員的確不需要發大力，但要想將機器人完美控制好，他也
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