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在靈墟洞天的日子，有些平淡，就是每日吃素食，讓葉凡、龐博有些受不了，總想抓只仙鶴來烤了，讓送飯的小弟子無語之極。
而周峰因早有心裡準備，到沒感覺有什麼不適，慢慢的靜下心來。
十幾天後，一位鶴髮童顏的老人出現了。
周峰知道這就吳清風，葉天帝的啟蒙引導者，當然現在也是他的啟蒙導師，將會引導他們修行。
“我是靈墟洞天的長老，吳清風，將引匯入門三年內的弟子修行。”
“見過老人家”
“見過長老”
“不必客氣”
龐博立馬就提出想改善伙食。
“塵世間多貪慾，初入修行路，要斬斷榮華，清心靜身，如果連口欲都無法戒掉，將來面對修仙路上的種種誘惑，恐怕難以過關。”
聽完後他們倆才靜下來。
接下來，吳清風開始講解修行。
“天地間有無盡塵埃，每一粒塵都是一個世界，同樣，我們的身體亦如此，看不到什麼，卻包含無盡的‘門’，猶如天地間的塵埃那多。
看似渺小的軀體，卻蘊含有數不清的‘門’，不斷開啟這些門，就是發現真我，就是修行……。”
周峰聽的很是認真，因為他已經有了靈寶天尊的《靈寶古經》，但是根本不明白其中的意思，不得其門而入。
而吳清風教的修行基礎，將是他修行古經的鑰匙。
“世間萬物，皆有年歲增長，有的長存世間，有的朝生夕死。……”
吳清風指著一株古樹道：“你們知道它活了多少年了？”
“砍倒，數年輪就知道了”
“不錯，歲月無情，總在天地萬物身上刻下痕跡，人也同樣有年輪。
而修行就是從人體的生命之輪開始……
萬物皆有初生髮始之地，人體也有這樣的地方，就是人的臍下一塊巴掌大地方，是生命活力的根本所在，蘊藏全身精氣，稱為生命源輪，也叫生命之輪。
生命之輪，普通人以此繁育後代，修行之人則以此為根本。
修行就從生命之輪開始！
“凡人一生，生命之輪不斷乾枯，歲月每年留下一道痕跡，人老之時，就是生命之輪崩塌之時。”
“那吳長老看看我們三人都有幾道。”周峰問道。
吳清風指著龐博道：“他的生命之輪有十三道痕跡。”
指著周峰道：“你的也是十三道痕跡。”
指點葉凡道：“他的體質特殊看不透，料想和你們差不多。”
生命之輪是修士的根基，保持其晶瑩，無痕跡，始終如初生，才有一線才仙之機。
凡俗說的仙，只是飛天遁地的修士，而真正長生不死的仙，早已是傳說，無人知道。
“總聽說苦海，到地是什麼？”葉凡問道
“那是遮蔽生命之輪的無盡磨難之海。修士達到一定境界後，巴掌大的生命之輪，內裡卻如同一片真正的天地，苦海天生，與它同存。”
苦海與生命之輪重合，苦海也在一點點蠶食生命之輪。
修士的目的就是渡盡苦海，但苦海渡之不盡，於是在苦海中創生，在枯寂中醞釀勃勃生機，修出神脈，祭成天橋，通達彼岸，來到苦海盡頭，至此才能通向其它秘境。
吳清風沒有再為他們講後面的境界，但周峰卻是知道的。
輪海秘境四個小階段，苦海、命泉、神橋、彼岸。
道宮秘境，五個小階段，心肝脾肺腎，蘊五行神祇。
四極秘境，四個小階段，手足四肢，溝通天地四極。普通修士到此境界已算小成。
化龍秘境，九個小階段，脊椎化龍
