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“精神力？”李逍遙奇道。
“所謂精神力就是冥想，要心無雜念用自己強大的意念控制自己的身體。”島主解釋道。
“冥想？那豈不是光說不練？”李逍遙詫異道，心說無論體魄、內力都是要靠不斷修習才能練成，倘若靠冥想就可以，那大家都躺在家裡冥想得了。
“你可不要小看這冥想的力量，所謂冥想就是有意識地把注意力集中在某一點或想法上，在長時間不斷反覆練習下，使大腦進入更高的意識（類似禪的“入定”），強大的精神力可以扭曲空間、改變身體、提高速度甚至可以無堅不摧。”島主正色道。
沒有那麼邪乎吧，李逍遙不以為然的想。
“怎麼？不相信是嗎？”見李逍遙不以為意島主輕輕拿起一根小鐵棒放在掌心，只見他盤膝垂目，一股強大的精神力作用在掌中小鐵棒上，只見那根小鐵棒竟奇蹟般的彎曲起來。
“不會吧？”李逍遙瞪起大眼睛不可思議的看著島主手中的鐵棒，心想會不會是真的？
島主微微一笑將鐵棒遞給李逍遙，李逍遙接過一看，絕對是貨真價實的鐵棒，雖然自己用內力也可使它彎曲，可島主根本只是靠冥想就完成了，能不使人瞠目結舌嗎？
“呵呵，這回相信了吧，其實冥想不但可以改變物體形狀，還可以控制人們思想。”島主接著道。
“控制別人思想？”李逍遙暗想，這可越說越玄了吧？
“在修仙界有一種功夫叫做‘定身’，就是對方用手對你一指然後大喝一聲‘定’！就會使你身不能動，口不能言。”
定身？那豈不是神話裡才有的東西，李逍遙暗想：
“那您會不會定身？”李逍遙俏皮的問。
“略知一二。”島主道。
“那我倆比武時你把我定了身不就得了嗎？”何苦費那麼大勁了？李逍遙問道，不過第二句可沒敢說。
“呵呵，我的精神力可沒有那麼強大，再說你內力如此深厚可不是輕易能定住的，不過－－－”島主說著忽然抬頭看了一眼天上的飛鳥，此地飛鳥眾多且不怕人，島主挑了一隻飛的最低的，手掌一張，大喝一聲：“下來。”只見那飛鳥竟身不由己飛落下來，停在島主掌心雙翅不斷扇動卻不能離開。
啊？這也行？李逍遙可真傻了。
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………【虛心求教 蒙島主受藝】………
“這也太神奇了吧？”李逍遙終於心悅誠服了。
“呵呵，其實這只是雕蟲小技，不過冥想的力量的確不容小視，就連以氣御劍也有強大精神力的作用。”島主笑著說。
“以強大的冥想的力量將體內真氣匯聚成氣劍，然後按自己心意發出，如此即可隨心所欲威力無窮。”島主接著說。
“原來是這樣。”李逍遙恍然大悟的說。
“那聚氣成形呢？”李逍遙又問。
“聚氣成形對內力要求較高，一個內功高強的人可以做到將內力外放，在體外形成一道人體的保護氣牆，不過你所修習的聚氣成形卻很不完善，那是我早年曾得一位高人指點而悟出來的，如今又有提高。”島主道。
“哪兒有欠缺呢？”李逍遙不禁問道。
“如果讓你徒手抓寶劍的劍刃你會不會受傷？”島主問道。
“如果用上內力應該沒問題。”李逍遙道。
“你知道這是為什麼嗎？”島主笑問。
“這就不知道了，那些練外家功的可以刀槍不入我知道是因為他們經過千錘百煉，身體已經堅如鋼鐵，可我卻從沒進行過任何外家功的訓練呀。”李逍遙答道。
