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“滄行，今天我們從基礎開始，先進行基礎訓練，強化你的耐力。”沐蘭湘語氣柔和卻不失堅定。
李滄行點了點頭，雖然心中隱隱有些緊張，但眼前的目標愈發清晰。他握緊拳頭，堅決道：“只要能讓我更強，我願意付出一切！”
“很好，這種心態，才是我所需要的。”沐蘭湘讚許地看著他，這一刻，她彷彿看到了一種新的力量在李滄行身上覺醒。
訓練開始後，兩人圍繞著訓練場，進行一系列的高強度耐力訓練。沐蘭湘走在前，速度穩定，手指緊握著訓導器。李滄行在她身後，努力保持著步伐，汗水逐漸從額頭滲出，但他沒有停下，內心的火焰在燃燒。
“想不到你今天的狀態如此不錯。”沐蘭湘突然轉過身，輕聲說道，眼中透出一絲欣慰。
“以前的自己太過脆弱，無法承擔重任。”李滄行苦澀一笑，回憶起過去的無力。每當想起那些錯失的機會，他心中都如同刀絞。
“不要總是沉浸在過去，未來是屬於勇敢者的。”沐蘭湘的話，猶如一股清泉，洗滌著李滄行心中的陰霾。
經過一段時間的持續訓練，李滄行的體能逐漸上升。他們在跑步中分享彼此的經歷，逐漸拉近了心與心間的距離。
“我曾經也有過軟弱的時刻。”沐蘭湘忽然低聲說道，李滄行一愣，沒想到她也會有這樣的經歷。
“你？我一直以為你很強大。”李滄行誠懇地看著她，有些不可思議。
“強大並不等於沒有軟弱。那段時間，我靠著不斷的訓練來逃避現實，但有時這並無幫助，只會使我更加孤獨。”沐蘭湘的聲音低沉，彷彿在述說一段久遠的往事。
李滄行默默注視著她，心中掀起一陣波瀾，他能感受到沐蘭湘的不易。她承載著太多，也為這個團隊付出了太多。
“我們都有自己的故事，正是這些經歷讓我們變得更強。”李滄行回應著，聲音逐漸堅定，“我希望能成為那個能夠守護你的人。”
沐蘭湘微微一愣，隨即露出一個淡淡的微笑：“這正是我所希望的，誰不希望身邊有一個強大的夥伴呢？”
話音未落，她倆繼續投入訓練，在訓練的每一次衝刺中，彼此間的信任與默契也在不斷加深。
經過數小時的高強度訓練，沐蘭湘的額頭上滲出了細密的汗珠，她停下來，扭動著有些僵硬的身體，疲憊卻意猶未盡。
“今天的訓練非常好，我們明天繼續。”她擦了擦額頭，微笑著對李滄行說道。
“蘭湘，我想再多練習一會兒，可以嗎？”李滄行不甘心地說，內心的渴望驅使著他想要提升自我的渴求。
“你這樣會導致身體過度疲勞，適當的休息是必須的。”沐蘭湘語氣雖柔和，但語氣中透出不容置疑的堅定。
李滄行瞥了瞥周圍，看到那麼多同伴正紛紛收拾器械，他心中一緊，轉身看向沐蘭湘：“好吧，那我們明天再戰！”
沐蘭湘點了點頭，心裡卻因他那不屈的精神而稍微鬆了一口氣，正如當初李滄行決心變強的那一天，她於心底悄然感受到一股溫暖。
訓練結束後，兩人一路閒聊回到宿舍。沐蘭湘走在前，李滄行卻遏制不住內心的激動，最終忍不住問道：“蘭湘，你的堅持背後，是不是有什麼特別的動力？”
沐蘭湘微微一怔，沉默片刻，才緩緩說道：“我的家鄉曾經受到戰亂的影響，很多人無處可去。我希望有一天，自己能夠成為一名守護者，幫助他人，減少他們的痛苦。”
李滄行感受到這份深情，心中冥冥中明瞭了沐蘭湘的信念：“我會努力，讓帆船無懼風浪，一起走向更廣闊的未來。”
沐蘭湘看向他，眼中閃爍著希望的光芒，微笑道：“我們一起加油。”
