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我到底該採用什麼樣的方式，才能夠讓這段一直縈繞在心頭、如同鬼魅般糾纏著我的回憶，慢慢地、一點一點地從我的腦海裡消失呢？
這段回憶就像是一個無法擺脫的陰影，總是在不經意間就冒了出來，無論是在我獨自靜坐的時候，還是在我忙碌於日常事務的間隙，它都如影隨形。
是要透過讓自己忙碌起來，從而沒有時間去回想的方式嗎？我可以讓自己投身於工作中，用接連不斷的任務填滿每一分每一秒，讓自己像一個不停轉動的陀螺，沒有絲毫停歇的機會，這樣或許就無暇去顧及那段回憶了。或者，我可以去瘋狂地學習，沉浸在知識的海洋裡，讓新的知識不斷地衝擊我的大腦，從而擠走關於那段回憶的空間。
還是說要去尋找新的經歷、新的感受，用新的記憶去覆蓋它？我可以去嘗試那些我從未做過的事情，像是去遙遠的地方旅行，去體驗不同的風土人情，去看那些從未見過的壯麗景色。當我站在高山之巔，感受著呼嘯而過的山風，被眼前那綿延不絕的山脈所震撼時；
當我漫步在海邊，聽著海浪拍打著沙灘的聲音，看著那無邊無際的藍色大海時；當我置身於古老的小鎮，穿梭在狹窄的街巷，感受著歲月沉澱下來的寧靜與祥和時，也許新的記憶就會慢慢地生根發芽，逐漸覆蓋掉那段痛苦的回憶。
那麼，會不會存在某種更為行之有效、立竿見影的方式來解決這個問題呢？我不禁暗自思忖著，是否應當勇敢地邁出一步，嘗試與他人分享這份深埋於心的記憶呢？
倘若能夠尋覓到一位值得信賴的摯友，然後毫無保留地向其傾訴，將這段刻骨銘心的過往一五一十地道出，那感覺仿若卸下了心頭沉甸甸的一座大山一般。
說不定在娓娓道來的程序之中，我還能有幸從朋友口中獲取到截然不同的觀點以及寶貴的建言獻策，進而促使自身對於這段回憶產生全新的感悟和理解，從此不再受其羈絆與困擾。
除此之外，興許我也能夠積極探索一些針對心理層面的調適手段，例如像冥想這般神奇而又古老的法門。透過引導自己的思緒漸漸平復，進入一種寧靜致遠、心無旁騖的境界，猶如置身於一片空靈澄澈的天地之間。就在這樣的狀態之下，或許我便能夠循序漸進地把那段不堪回首的往昔從心靈深處徹底抹除乾淨，重獲自由與新生。
我常常在夜深人靜的時候，躺在床上輾轉反側，苦苦思索一個問題：究竟要用何種奇妙而獨特的方式，才能讓這段刻骨銘心的回憶宛如那清晨時分瀰漫于山間的薄薄霧氣一般，在溫暖和煦的陽光映照下逐漸消散得無影無蹤呢？每一次當我試圖回想那段過往時，它就像是一條無形的繩索緊緊束縛住我的心靈，讓我無法掙脫，沉重無比。
我多麼渴望自己能成為一隻終於衝破了堅固牢籠的小鳥啊！可以盡情伸展那雙早已被囚禁多時的翅膀，毫無顧忌地翱翔在廣闊無垠的藍天之下。
那時的我將不再受到這段痛苦回憶的羈絆與拖累，可以真正地抬起頭來，勇敢地朝著前方望去，去熱情擁抱全新的生活篇章。或許只有這樣，我才能重新找回內心深處那份失落已久的寧靜和自由吧。
我的朋友們皆一臉凝重地對我言道，言我於這段往昔視若珍寶的情感中，委實過於執拗了，此般執拗仿若一堵高聳入雲且堅如磐石的無形之牆，冷酷無情地將我與對方遠遠隔開，恰似兩個原本攜手並肩的旅人，被此牆硬生生地斬斷了前行之路，
使我們之間原本美好而純粹的情感，逐漸發生了令人痛心疾首的變化。在感情發展的漫漫長路中，我總是近乎偏執地堅守自己的想法、自己的觀點，仿若那些想法和觀點乃是毋庸置疑的真理，無論怎樣都不願做出哪怕是一星半點的退讓。無論是在一些看似微乎其微的小事上，譬如吃飯的口味抉擇，我總是隻
