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“他意思你得盡力去盤，先單跏趺坐盤，把左腳放在右邊大腿上，忍著點兒疼慢慢來，一個月左右應該就可以跏趺坐了。”子淮聽我發問，盤坐在我旁邊，出言解釋道。
我掰起左腳放到右腿上，但怎麼著都挪不至大腿，只能放在膝蓋上一點兒。
“盡力吧。”子淮說著，雙手自然地放於兩膝，閉起眼睛。
“眼微閉，勻呼吸，想宙宇，冥無意。”華井木慢慢地低語道。
“眼睛微眯，不要閉死，調勻呼吸，緩慢有序，向著宇宙，逐漸放空，最後進入冥想，別有任何刻意的意念，這是最基礎的呼吸吐納。”子淮怕我不理解意思，輕聲地翻譯了一遍。
我微微一笑，開始了呼吸吐納，他這番舉動著實令人溫暖，但卻是小看了我，肯定以為上次讓他教我是因為什麼都不會呢，小的時候可是練了兩年《神功經》，打坐入定已然熟絡。雖然有小二十年沒再試過，但稍微調整一下，也不同於初次接觸，很快就會找到感覺。
隨著大腦放得越來越空，思維越來越不清晰，漸漸地就不知幾何了。猝然間，左手手腕處一股寒意出現，接著從太淵開始順著手臂向上蔓延過天府行至中府，走過手太陰肺經，在肺中與足厥陰肝經交匯，再從期門而至丹田，最後交於任脈。
就在此時，丹田突然生出一陣暖意，十分深邃，彷彿腹中有深淵於內，暖意又從深淵之底漸漸升起。寒意碰到暖意停頓許久，開始漸漸地糾纏進去，與暖意旋轉起來。
：()希夷夢
