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失眠的困擾不比她的創傷大。她已經無法把床頭的燈關上，她怕一個人在這空間，再小的睡房也變得太寬、太大、太無邊無際和空虛。

把一切處理好後，還得收拾心情上班。

辦公室的同事們體諒她的不幸，儘量不提，免她感觸。休息室中如發現有關新款汽車的雜誌，都馬上收起來。

記得那天靜怡在趕一份檔案時，忽接噩耗。她飛奔離去，像個瘋子。大家後來才知道，她的男朋友阮浩康，交通意外喪生。

新車才下地三天，阮浩康還興致勃勃地享受風馳電掣之樂。他守交通規則，也沒有醉酒駕駛，更非飈車出事‐‐

「怎麼是心臟病？他自己也不知道，一點跡象也沒有！」靜怡泣不成聲，「為什麼一個活生生的人，突然心臟停止幾秒鐘，陷入昏迷？就這幾秒鐘，車子失事撞向石壆……為什麼好好的，就死了？」

阮浩康「猝死」，死因無可疑。

像很多人游泳、行山、做運動、焗桑拿、慢跑步……毫無心理生理準備，忽然一命嗚呼。

「他又沒有病痛，常常去打羽毛球，打機可以通宵，還計劃明年與我到西藏旅行，連高山症也不怕，為什麼會死在這幾秒鐘上……」

她不肯相信，難以面對。

直至他化作一撮灰，她還是接受不了。日子一天天過去，情緒依然低落。若家族遺傳，尚可提防，但隱性心臟疾病，竟措手不及。意外如每人不可逃躲的噩夢。

從此她就睡不著了。

「我數了28457頭綿羊，還是眼瞪瞪等天亮。」靜怡憔悴不堪：「當然最初還是蒙矇矓矓的，不過不能『入睡』，昏沉地又醒來，不管躺在床上多久，都感覺沒有睡過。」

「靜怡，」同事美寶告訴她：「我問過二哥，他是心理醫生，他說，傳統的『數綿羊』催眠法，應該由大數至小，所以你今晚要從28457倒數至1。還有，如果放鬆身心，連續做幾次深呼吸，也會容易入睡的。」

「不如你去看看心理醫生吧？」靜怡的媽媽曾道：「也許美寶的二哥幫到你。」

「我不用看醫生。」靜怡勉強一笑：「自己知自己事，只要我『放下』，就可以了，別擔心。」

生離死別需要時間療傷，緩緩的，微風細雨式。

活著的人總得如常生活。如果一直凌晨三四點仍然眼光光，翌日工作便受影響。同事或者體諒，上司也不可能長期姑息。

‐‐她只求一覺好睡，重新出發，好好過每一天。

大半年仍未脫。

報上有報導：

「美國科學家發現，睡眠時間長些，可以減輕身體痛楚，每增加一至兩小時，效果等於60毫克止痛藥。」

「不是多睡一點，而是可以入睡。」她嘆一口氣。只是心靈的痛楚……

大家嘗試用輕鬆的語氣來開啟她：

「睡前有『七不可』，你知道嗎？」

各人便在數：‐‐

不可生氣。不可過飢或過飽。不可喝咖啡或茶。不可作劇烈運動。不可過冷或過熱。不可讓被子蒙頭。不可回憶……

她當然明白，儘量不回憶，方可盡情進入夢鄉。

「但‐‐」熱心的美寶道出關鍵：「一個好的枕頭會幫助入睡。」

「這倒是真的，先不說情緒高低，如果枕頭不好，影響睡眠質素，醒來還渾身骨痛，甚至頭痛。」

他們介紹靜怡到各家寢具店