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一、麻婆豆腐
用料:
1、豆腐300克
2、牛肉末100克
3、豆瓣醬適量
4、花椒、姜、蒜、蔥適量
5、辣椒適量
6、鹽、糖、醬油適量
步驟:
1、將豆腐切成小塊放入滾水中焯水備用。
2、鍋中倒油,爆香姜蒜蔥和花椒,放入牛肉末煸炒至變色。
3、加入辣椒煸炒,加適量豆瓣醬。
4、將焯過水的豆腐放入鍋中,加入適量鹽、糖、醬油。
5、翻炒均勻後,倒入少量水,用大火煮10分鐘即可。
二、魚香肉絲
用料:
1、豬裡脊肉150克
2、胡蘿蔔、木耳適量
3、青紅椒各一個
4、蔥、姜、蒜、花椒適量
5、鹽、糖、醬油、料酒適量
6、澱粉適量
步驟:
1、將豬裡脊肉切成絲,加鹽、糖、料酒、少量澱粉醃製。
2、將胡蘿蔔、木耳、青紅椒都切成絲,蔥薑蒜切末待用。
3、鍋中加油,油熱後加入花椒爆香。
4、倒入蔥薑蒜煸炒,直至出香味。
5、放入肉絲,煸炒至變白,加入胡蘿蔔絲、木耳絲、青紅椒絲煮至變軟。
6、加入適量鹽、糖、醬油,翻炒均勻即可。
三、地三鮮
用料:
1、茄子、土豆、青椒各一個
2、蔥、姜、蒜適量
3、鹽、糖、醬油適量
4、生抽、老抽適量
5、澱粉適量
6、清水適量
步驟:
1、將茄子、土豆去皮切成小塊備用,青椒切絲,蔥薑蒜切末。
2、鍋中倒油,油熱後加入蔥薑蒜煸炒至有香味。
3、加入茄子煸炒至軟爛,加少量清水。
4、加入土豆煮至變軟,加入青椒絲繼續翻炒,加鹽、糖、醬油調味,最後加入澱粉勾芡。
用料:
1、雞胸肉200克
2、蔥薑蒜適量
3、花椒適量
4、青紅椒各一個
5、幹辣椒適量
6、糖、鹽、醬油、醋適量
7、澱粉適量
步驟:
1、將雞胸肉切成丁,加入鹽、糖、澱粉抓勻,醃製入味。
2、鍋中倒油,加熱後加入花椒爆香。
3、放入蔥薑蒜、幹辣椒煸炒出香味。
4、加入雞丁煸炒至變白,加入青紅椒丁翻炒。
5、加入糖、鹽、醬油、醋等調味料,繼續翻炒。
6、最後加入少量水和澱粉勾芡即可。
五、乾煸豆角
用料:
1、豆角300克
2、蔥段、薑片適量
3、辣椒適量
4、鹽、醬油、白糖、料酒適量
5、油適量
步驟:
1、將豆角去頭尾切成段,放入開水中焯水備用。
2、鍋中倒油,熱後加入豆角煸炒,至表面微微有點起皺。
3、加入適量鹽、醬油、白糖、料酒,繼續煸炒至豆角上色。
4、加入蔥薑末和辣椒翻炒均勻即可。
六、青椒炒肉
用料:
1、豬肉150克
2、青紅椒各一個
3、蔥