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晚上八點。
我準時出現在了師姐嚴璐面前，看著我走動正常，嚴璐顯露出了一絲欣慰的笑容。
她讓我露出了手腕與腳踝的護具，點頭稱讚我沒讓她失望，透過這十多天對我的訓練，我已經能達到戴著護具負重生活且一切正常的水準。
“沒枉費師姐對你的一片苦心啊！”
嚴璐在我肩膀上拍了拍。
我急忙笑著說辛苦師姐了，如果沒有師姐，就沒有現在的我等等。
都說千穿萬穿，馬屁不穿！
我拍馬屁的水準，令得嚴璐很舒服，她表示讓我再接再厲，吃得苦中苦方為人上人。
我再次表示聽從師姐的訓練與指揮，發揚不怕苦不怕累的優良作風，一定不會讓師姐失望。
“那行，你得好好加油。”
嚴璐不再跟我嗶嗶，讓我繼續戴著護具，然後跟她開始小跑。
“小跑？”我微微一怔：“不會吧師姐，我剛剛才能戴著護具行走正常，你就讓我小跑啦？這豈不是拔苗助長嗎？要不，讓再適應個十天半月？”
嚴璐脾氣不好，一巴掌扇在我後腦勺上：“你嫌小跑不好？那行，那就跟著我大步的，開跑！”
說罷，嚴璐一腳踹在我的屁股上，踹得我不得不往前跑動。
於是，接下來，就是嚴璐對我的第二階段身體訓練，從這晚開始，我必須得跟著她跑兩小時，期間只能選擇停歇一次，還不能補充水分！
這又是地獄式的訓練，我在第一個晚上，跑得渾身乏力，死狗般的撲倒在地上好幾次，輪不到我喘息，嚴璐必然會一腳接著一腳的把我踹得往前滿地打滾。
使得我只能咬著牙從地上不甘願的爬起來，接著往前不斷的跑著。
如果不是憑藉堅韌的毅力，我在停歇時，都差點脫水的倒地再也不想睜開眼了。
我覺得，那時那刻，自己的力量都被抽空了，跟死了沒區別。
到最後，我累得人事不知，是嚴璐拖著我回到小區，然後把我像死耗子一般的扔回家。
當夜，我就在家門後的地板上睡了一覺。
第二天醒來，發覺全身痠痛得就像要爆裂，尤其是腳踝戴著護具的地方，全都爛皮出血腫脹。
“老同學，我快死掉了！”
我躺在地上動彈不得，休息了一夜，整個人還是全身無力。
我只能掏出手機，打給了張倩，請她無論如何都來婚房一趟，順帶給我帶點擦藥與吃藥，我必須得求助這位全國頂尖的外科醫生了！
半個多小時過去，張倩急匆匆的趕來了，自從她原諒我以後，我們倆的關係徹底緩和，她時而會給我發資訊，說一下鄭萍的病情。
而且，鄭王為了答謝張倩出手治療，還讓我出面請了張倩吃過一回飯。
飯局裡，張倩頭髮紮成辮，用我送的紅頭繩繫著，一改往日對我的冷言冷語，就像熟絡的好朋友一般，對我非常的友好。
這也讓我對張倩的印象有了改觀，才會有我今早請她跑一趟的事。
“怎麼全身都是傷啊？”
張倩把我攙扶到客廳的沙發上躺著，掀開我已經被汗水浸溼又幹透的練功服，見我後背與四肢到處都是清淤的傷痕，她擰眉問了一聲。
“都是跟著師姐練身體的傷，皮外傷，沒大礙。”我不想看到張倩為我難過，急忙解釋。
但我沒說實話，其實這些外傷，除開被護具勒碰出來的，其他大多數都是被嚴璐給踹出來的。
不得不說，師姐的訓練方式很虐！
張倩嘆息一聲，隨後取出外用藥液，幫我擦身體與四肢。她是從張子豪口中知道，我現在跟著嚴璐在習武。
最近我與
