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赫拉（希臘語：?pa、英語：hera），是古希臘神話中的婚姻與生育女神和第三代天后，奧林匹斯十二主神之一。第二代神王神後克洛諾斯和瑞亞的女兒，與宙斯分享權力的共治者，宙斯的姐姐和第七位妻子。她的名字在古希臘語中為“貴婦人”“女主人”“高貴的女性”的意思。
赫拉的外貌十分美麗，她擁有一雙炯炯有神、能洞悉一切的大眼睛，面板非常潔白，臂膀非常白淨，頭上戴著顯示權力地位的花冠，有一頭漂亮的捲髮，雙目時刻流露著平靜而威嚴的神情，經常穿著戰服出現在眾神的面前。
赫拉是一夫一妻制的忠實維護者，她曾無數次向宙斯的情人發難，也曾被傷透了心黯然離去。在奧林匹斯眾神中，只有赫拉始終忠於丈夫宙斯，沒有別的情人。她拒絕了國王伊克西翁的勾引，堅定履行妻子的職責，管理著奧林匹斯。赫拉自己的婚姻並不幸福，宙斯給了承諾卻並未履行“只愛她一個”，她始終奔波在與第三者的戰爭中，作為一個地位至高卻丈夫不忠的女神，她的愛情也在一次次出軌中走向冷漠，但她作為婚姻之神，她的驕傲不允許她認輸，她要扞衛自己的權利與地位。她卻始終忠於自己的婚姻，沒有一次背叛，即使想要推翻宙斯，也是為了獲得應有的權利。她有反抗與鬥爭，卻不會在憤怒與痛苦放縱自我。她的忠誠，更像是對宙斯濫情的一種嘲諷，也是她牢牢遵守原則的見證。
赫拉的性格特點包括忠誠、自信與自尊、善妒等。她是一位強大的女神，擁有無盡的力量，保護著男人與女人間神聖的婚姻關係。她給年輕的夫婦們送來子女，並在母親們分娩時，向她們送去祝福。她是已婚婦女及其合法子女的守護神，也是農業時代的母神。
在希臘神話中，赫拉的形象和故事豐富多樣，她的存在不僅體現了古希臘人對婚姻和生育的重視，也反映了當時社會的價值觀和文化傳統。
赫拉的神話故事有很多，以下是一些比較著名的：
1. 赫拉克勒斯與赫拉：
? 赫拉克勒斯的出生：赫拉克勒斯是主神宙斯與阿爾克墨涅所生的兒子。宙斯之妻赫拉痛恨阿爾克墨涅當了丈夫的情婦，對赫拉克勒斯也很忌恨。當阿爾克墨涅生下赫拉克勒斯時，擔心他在宮中安全沒有保障，便將他放在籃裡遺棄。後來雅典娜看到孩子生得漂亮，把他抱回城裡交給王后阿爾克墨涅撫養。
? 赫拉的乳汁與銀河的誕生：宙斯想讓赫拉克勒斯獲得長生不老的神效，趁著赫拉熟睡，將赫拉克勒斯送到她身邊讓他吮吸乳汁。赫拉克勒斯過於著急，吮吸時用力過猛驚醒了赫拉。赫拉生氣地把孩子推開，一些乳汁止不住地噴射出來，飛濺到天上，變成了銀河。
? 赫拉派毒蛇殺赫拉克勒斯：赫拉始終沒有放棄對赫拉克勒斯的迫害，她派出兩條可怕的毒蛇，爬進宮殿去殺害還是嬰兒的赫拉克勒斯，但赫拉克勒斯天生神力，將兩條毒蛇一手一隻直接掐死。
2. 宙斯追求赫拉：
? 宙斯好色，很早就愛慕自己的姐姐赫拉。一開始赫拉對宙斯並不感冒，拒絕了他。宙斯為了追求赫拉，先是觀察到她喜歡小動物，於是在一個雨夜變成一隻杜鵑鳥，在赫拉的窗外瑟瑟發抖。赫拉不忍見到鳥兒受苦，把它放了進來捧在胸口，宙斯隨即現出原形，在赫拉的慌亂中強行佔有了她，事後無可奈何的赫拉最終嫁給了宙斯。
3. 赫拉迫害宙斯的情人：
? 勒託：勒託是宙斯的堂姐，懷孕後赫拉嫉妒她得到宙斯的寵愛，利用手中的權柄迫害勒託。諸神皆畏懼赫拉的權勢，不敢給勒託提供幫助，最後只有漂浮的小島提洛島可供她停留。赫拉還派遣巨蟒皮同前去追殺勒託，幸好有著海神波塞冬的幫助阻礙了皮同，勒託才得以在提洛島分娩，生下了狩獵女神阿爾忒彌斯和阿
