第52章 戀愛腦不可取 (第1/2頁)
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“九十三減去八，九十三……減八……，八十五？五十二加八十五……52+85=137！”
夏川結衣只是在算數，順便看看自己也沒有染上戀愛腦，然後，她滑動了手指。
思維上的表現：戀愛腦的人在戀愛中的思維方式也是有所不同的。他們經常會陷入一種幻想狀態，想象自己和戀人的未來，非常渴望和戀人在一起。同時，戀愛腦的人會對戀人的缺點視而不見，只看到戀人的優點，這種思維方式被稱為“玫瑰色眼鏡”。
心理表現：戀愛腦的人在戀愛過程中，由於大量的荷爾蒙分泌和情感激盪，會感到非常幸福和快樂。他們會覺得和對方在一起是一種非常美好的體驗，可以讓自己感到幸福和滿足。此外，戀愛腦的人希望戀愛能夠長久，他們會為了維持這段關係而付出很多努力，希望這段感情可以一直持續下去。然而，他們也容易受到情感上的挫折，當戀情出現問題的時候，他們會感到非常痛苦和失落。
綜上所述，戀愛腦的表現非常明顯，從情緒、行為和思維三個方面都可以看出來。這種狀態的存在有利有弊，一方面可以讓人感受到愛的美好，另一方面也可能會讓人失去理智。因此，建議在戀愛中保持冷靜和理智，不要被戀愛腦所控制。
“啊……我真的染上戀愛腦了，這該怎麼辦？”
戀愛腦怎麼治？
防止變成戀愛腦，一定要注意這幾點：
第一：時刻保持理性，剋制自己過多的需求。將這些精力主動準化為有提升自我的有意義活動，譬如看書、健身、工作等等
當你沒有過多時間思考的時候，就不會讓自己花費太多精力在他人身上，專注於自我很關鍵。
第二：主動去拓寬自己的人際交往圈，對單一的戀人過分執著並非是一件好事。有的人甚至一談戀愛就會封閉自己的社交圈，屬於同性好友約不出來，異性好友全都滅絕的狀態。
這在初期會讓你的另一半感到很安全，但並不利於你長期親密關係的穩固。合理分配自己的社交時間，而不是把時間都花在愛人身上，這對他也是一種負累。
第三：如果是因為生活的壓力而產生戀愛腦，這往往是空中樓閣。曾看到一句話，大概意思是隻有人格健全的人才配談戀愛，戀愛不是用來療傷。我常常因他人的溫柔而萌生戀愛的想法，但這樣對他是不公平的，也可能不會長久。
“阿巴阿巴……這是預防吧？”
夏川結衣刪掉對話方塊中的文字，又重新打了一遍，戀愛腦怎麼治療？
戀愛腦是一種在戀愛過程中可能出現的狀態，表現為思維混亂、注意力不集中、情緒波動等，這種狀態會影響我們的生活和工作。以下是一些治療戀愛腦的方法：
瞭解自己：首先，你需要了解自己的問題和狀態從何而來，這可以透過心理諮詢來實現。瞭解自己是治療戀愛腦的第一步，只有瞭解了自己，才能更加理性的選擇另一半。
轉移注意力：找到自己的興趣愛好並積極參與其中，這不僅可以讓你擺脫焦慮和壓力，還可以增強自信心和個人價值感。透過冥想、瑜伽、按摩等方式來放鬆自己，可以幫助你減輕壓力和焦慮。
保持健康生活方式：良好的睡眠、合理的飲食和適度的運動可以幫助你保持心情穩定和精力充沛，以更好地處理自己的情感問題。
建立個人邊界：在戀愛關係中，保持自我，不要因為愛情而失去自我。學會說“不”，不要為了取悅對方而放棄自己的原則和底線。
理性對待愛情：不要將愛情視為生活的全部，保持獨立性和自主性。認識到愛情是尊重彼此身上的不同，而不是一個捆綁的存在。
提高自我價值：努力提升自己，讓自己忙碌起來，拓展自己的視野
