小掌紋提示您：看後求收藏（八零中文www.80zw.tw），接著再看更方便。
「那好吧，那你先吃點東西，等我下班了就和你一起回去。」雲萍也喜歡下班有人陪著自己回去，這樣就不會害怕了，「等我下班了我請你吃東西。」
「你先點點菜，先填一填肚子。」雲萍把選單給她。
蘇涼晨點頭，「你吃了嗎？」
「吃了。我們下午吃了才上班的。」四點左右就開始吃晚飯了。
餐飲行業的就餐時間都早於平時的吃飯時間。
蘇涼晨一個人吃，只點了兩個菜。
「還要不要加其他的？沒有的話我給你下單了哦。」
蘇涼晨搖頭，「這樣就可以了。」
「好。」雲萍埋著頭用平板下單，對講機裡有人讓她過去，她便一邊操作一邊走。
一時沒注意套了凳子一下，人扭了一下。將蘇涼晨放在上面的袋子摔到了地上。
雲萍說了聲抱歉，彎腰把她的袋子撿了起來。袋子很輕，裡面似是隻裝了幾張紙，幾乎感受不到重量。
蘇涼晨伸手來接，雲萍遞給她的時候，眼睛掃到了黑色袋子上的字：江陽市第一人民醫院。
「第一醫院？」雲萍忙完事情後終於可以休息一下了，她站在收銀臺前，在想去蘇涼晨為什麼會去了醫院？
看她那袋子的重量，是去醫院取了什麼資料嗎？
她都沒想明白，突然旁邊伸出來一隻手在她眼前晃了晃，「小萍萍在發什麼呆呢！」
來人是江陽大學大三的一個女生，也是她們這家飯店的「老員工」了。她以前也是臨時工在這裡幹活，最後一直做週末長期的。
從雲萍來這裡上班後她就很照顧自己，所以雲萍對她也很客氣，「小麗姐。」
「在想什麼呢，這麼入神？」
雲萍搖頭，「沒什麼，就是想著多久下班。」
「放心吧，老闆說了今天學生不加班，讓老員工自己弄。」蔣小麗拍了拍她的肩膀，「再堅持一個小時。不過呢現在有事讓我們做，二樓來了一桌貴客，張姐讓我們倆去服務。」
張姐是這家店的領班。
雲萍點頭，「那我還…」
「放心吧，時間到了你就下班，那時候也忙得差不多了。」小麗摟著她的肩膀，「走吧。」
雲萍回頭看了眼蘇涼晨的方向，她背對著自己。
算了，忙完再下來吧。如果真的耽誤了，她看時間偷偷拿手機給她發條訊息讓她先回去吧。
距離蘇涼晨點好菜過去十分鐘了，也還沒上。她喝了兩杯水了，百無聊賴地玩著手機。
但手機也沒什麼有趣的內容，蔣最後點開蔣醫生給她發的康復訓練影片來看。
對於簡單的動作，她看一兩遍也能記住裡面的動作，並且熟練地做出來。
「唉。」但誰希望做這些呀。
蘇涼晨嘆著氣，點開了臀橋訓練的影片。這一個影片做示範的是一個穿著黑色短袖的短髮女教練。
該訓練可以加強腰背力量和臀部力量，穩定腰椎。
首先，屈膝九十度，兩腿分開與髖同寬，吸氣，呼氣時將逐一將骨盆，腰椎，胸椎抬離地面。在訓練的過程中，要注意逐節捲動脊柱。然後保持軀幹和大腿一條直線，收緊臀部和腰腹部…（注2）」
剛看到這裡，蘇涼晨旁邊又突然拉出一個椅子的聲響。
她下意識地按了鎖屏鍵，手機螢幕瞬間黑暗。
熟悉的氣息鑽進鼻孔，蘇涼晨側目而視，看到了好幾天沒見到的陸嘉毓。
而此時，對方看著她，卻是一臉的若有所思。
蘇涼晨被看得有些莫名其妙，「你怎麼了？」
「你剛剛在看什麼？」陸嘉毓問。
感覺也沒什
