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《長壽秘訣》
長壽的秘訣很簡單：過目就忘，充耳不聞，心不記事。
我床頭放了一本《莊子》，睡前翻一翻。書裡多是小故事。每看一個小故事，我就會思考一下，思考故事到底寫了什麼有什麼道理。我發現書中多次提到至人、聖人，他們為什麼可以那麼多智？為什麼可以那麼長壽？多智我還沒搞明白，但長壽這事我看明白了一點。
有錢人和掌權者的長壽不能算在正常的長壽人群裡，他們有充分的資源醫療，正常人可沒這些。
偽多智的人為什麼大多數不長壽？因為他們腦子裡想的事兒太多，又沒想明白，內耗死的。
我也接觸過一些長壽的人，他們有一些共同點。
有好些人長壽的人是文盲，但他們能做好自己的本分。該有的慢悠悠的把事做好，不該有的就不去想。
每天都在幹活，但不會下大力氣。
飲食正常，吃應季食物，不吃太飽。
為人寬厚，不與人長短，不計較雞毛小事。
思想幹淨了，身體乾淨了，習慣乾淨了，長壽也就正常了。
好人不一定長壽，壞人一定不長壽。
：()每天都講個故事
