第14章 二人二食 (第3/3頁)
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一眼,馬上換上了衣服一切我懂的眼神繼續道:“沒事這不是還給留了一種肉嘛,有點肉星就行不求別的。那會那個營養師給我搭配完我這一看,激動的不行,要不說人營養師身上都是肌肉呢,除了運動跟吃東西有很大的關係。你不用擔心我,這個菜這麼吃死不了人,營養搭配的很均衡。而且他還給我來了一個鍛鍊一個月就可以放肆吃一次的菜譜,不要擔心了。”
廉愛點了點頭“我做飯前去地下室看了看,那兩個冰箱裡都裝滿了肉類,你要是不想吃這些了跟我說,我給你換菜譜。”
“那些,那些都是我前天買來給你養身子準備的,還有上面的櫥櫃裡的是保養品,就人參、燕窩、藏紅花那些,怎麼燉煮的方法我也給你都寫在便利貼上粘在上面了,你要按時吃,時間也在上面。還是別的了,這個我來給你做,要不你容易忘。你看我這是太胖了不好,你呢是太瘦了也不好,上次醫生都說你是營養不良了,你這一個月就負責把自己的身子養好。別的是什麼也別想,什麼也別管,一切都有我。..........你今天早上想吃什麼?”
廉愛越來越覺得自己太不瞭解陳與安了,只是該回答還是要說的“跟你一樣”
“跟我一樣?那可不行,我那是減肥餐,昨天晚上回來的時候我冷鮮了一塊牛排,我給你煎一下,在配一些口蘑還有彩椒什麼的怎麼樣,你一早上辛苦了剛才還費勁把我拉起來的,有沒有抻到,你先去休息一下,躺一會,我把飯做好了在去叫你。去吧”
“沒關係,我不累,也不疼,我就在這吧,只是我在想早上這麼吃,會不會吃的有點油膩了?”
“陪著我,嘿嘿,不油,就只是一塊小牛排還配著青菜呢,俗話說的好,早要吃好,午要吃飽,晚要吃少,這樣才能身體健康,老祖宗總結出來的道理可不能不信啊,這都是滿滿的智慧。你那麼瘦多吃點沒關係的。”一邊說著,一邊從冰箱裡拿出食材處理著,廉愛站在邊上不再言語就這麼看著他。
早餐。
二人二餐。
因為一起吃所以很幸福。
陳與安因為廉愛的原因,之前一直不喜歡吃的蔬菜沙拉現在每嚼一口都覺得像是在吃龍肉昂貴至極又無法比擬的鮮美。廉愛則是用筷子夾著切好的牛排一小口一小口的細細品味著。
大開著的窗有風吹進來,撩撥著。
生活平淡。
沒有多少的話語。
卻有平淡的樂趣,
平淡、安靜是多少人渴望的世界啊。