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氣，開始仰臥起坐，一口氣做了三十個。 朱元璋看著五戎，面色凝重：“如何？” 五戎正色道：“此法確實錘鍊了腰部力量。” 朱元璋微微點頭，指了指訓武場，對顧正臣說：“完整走一遭，咱看看你到底是如何鍛鍊的。” 顧正臣暗鬆一口氣，開始跑向訓武場。 朱標站在朱元璋身旁，有些難堪地喊了聲：“父皇。” 朱元璋看著扛著繩子，拖走木棍的顧正臣，又見他小心翼翼地透過了木板橋，鑽入了漁網之下的泥地，費力地翻過木牆，又在高低槓上擺動了兩下……本小章還未完，請點選下一頁繼續閱讀後面精彩內容！
