第50章 外甥肉肉的手臂2024．7．6 (第2/2頁)
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界，那麼我處於第二階段。我需要外界認可我才能到第三階段。而這第三階段，目前尚未到來。
今天就看了一本書，是姐姐買給我的，叫《渡過》。我覺得這本書很有用，比較貼切的瞭解抑鬱症患者，也提出瞭解決辦法，很有意思的書，推薦給大家看一看。
前段時間我失戀，可能是由此加大了我失業的惶恐，讓我覺得人生完蛋了。其實沒有，我依舊可以好好生活，只是短暫的不工作而已，人生不會完蛋的。現在只偶爾憂愁找不到工作怎麼辦，但簡歷已經投了，過不過就是別人的事了，我能做的都做了。
有時覺得嘲諷，交往了一個npd，治好了我的bpd，卻讓我的輕度抑鬱變成了重度抑鬱。真是福兮禍所倚，禍兮福所倚。在一起時他把我的抑鬱症不當回事，可是我的姐姐不僅自責沒好好關心我還給我找書看，我的家人幫我接回家好好養著，我的姐夫細心的開導我，我的舅舅也對我很溫和，每個人都比他強。我只是失去了一個不好的人，他卻失去了很好的我呢。
我的症狀已經好多了，最起碼不想著自殺了。很喜歡一天慢悠悠的度過，怎麼刷短影片看書都不會太快。喜歡這樣的慢悠悠，但不知道是我的大腦放慢了時間的節奏還是我真的心態平和了。
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如果以後有幸好一點，希望能成為你們的小太陽，當你們活下去的動力之一也好。只要我還在，就會每天都更新的，愛你們，你們也要好好愛自己。想吃什麼就吃，想做什麼就做，當下快樂是最重要的事，不要像之前的我一樣，不愛自己。
如果再次工作，我會愛上甜品吧。甜甜的很美好，吃一點也沒關係，光是看著就很快樂啦。現在的心情很好，記錄這一刻，然後接著去看書學學問，我還是挺：()抑鬱症患者觀察日記
