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之前，任何都會是空想。
“林凱，過來!”
前腳踏進田徑場，後腳就聽到葉教練喊自己。
抬頭瞧見葉教練朝自己招手，林凱三步並兩步，小跑走到葉教練的面前。
“教練，是不是有啥事情啊?”
“也沒啥大事，就是你現在身為隊長，我也打算將帶隊熱身訓練這部分全部都交給你!”
對於將帶隊熱身訓練這件事情交給自己認命的隊長林凱，其實葉建輝都是思考過的。
林凱的熱身動作足夠標準，教這些隊員完全足夠了。
就算是出現了個別動作的錯誤，葉建輝想的是自己主動提出來即可。
不過這個基本上不大可能，誰讓林凱明擺著的技術動作，連葉建輝都覺得標準的不像話。
很多時候，葉建輝都有種衝動，詢問林凱的技術動作到底是誰教的這種衝動。
“行，那我每天帶隊熱身。”
這也算是一種歷練，聊勝於無，可能林凱確實不需要，但反正也也不影響，索性答應了下來。
見林凱答應了下來，葉建輝點頭，對於林凱這位隊員，葉建輝是相當的滿意。
將帶隊熱身的任務交給了林凱，葉建輝突然覺得自己身上的擔子瞬間輕了不少。
對於還有一部分隊友還沒有走進田徑場，不用腦子都想得到，一部分隊友絕對是在廁所。
在訓練之前，就總是在磨磨唧唧。
待會林凱肯定不打算做這個惡人，事不過三，三次之後要是還訓練之前磨磨唧唧，那可就不得不做這個惡人。
待到隊友全部到齊，林凱開始帶隊熱身，身為隊長，林凱當然得盡到自己的義務。
另外也吩咐了李偉，一定得維持熱身的秩序。
熱身的流程，林凱都是按照自己的熱身流程。
不過也考慮到這些隊友的情況，林凱還是儘量做一些簡單的熱身動作。
排頭的林凱，標誌的熱身動作，也讓一眾隊友好奇，怎麼林凱的動作這麼標準。
明明記得大家都是一起被臨時訓練參加縣運動會的，怎麼林凱和自己截然不同。
…………
訓練後的放鬆，林凱也是肯定不可能偷懶，放鬆不到位，受傷可就有的哭了。
不過林凱卻不得不吐槽一點，訓練後沒有及時的營養補充，訓練的效果可能達不到理想的效果。
三分練七分吃，這可是實打實的科學依據，可不是隨便說說而已。
當然林凱也清楚，小縣城的教練，大部分都只在乎訓練，而不在乎訓練同時的飲食。
不知道為什麼，李偉覺得自從縣運動會之後，林哥像變了一個人似的。
