第3章 行動開始 (第2/2頁)
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吃請,窮也獨善其身嘛
洗漱完畢,躺下去之前,他跟一個室友借了個鬧鐘,這個時候沒有手機,為了能早起,鬧鐘是不能少的,等明天一定去買個
這個錢得花呀。將鬧鐘調成震動模糊,不能吵到別人,他就躺下,閉眼了
腦海裡,開始將今天的經歷覆盤
這是他後來養成的習慣,也叫冥想。
用上帝視角的模式,用觀眾的視角回放自己的經歷,像看電影一樣
可以自省哪裡不足,可以把要記的,在腦海裡再背誦一遍,同時總結收穫,計劃明天,可以說,這個冥想,非常厲害
想到自己的重生,李衛東又激動起來,心裡感慨萬分,不知道前生的自己是不是消失了?老婆孩子怎麼樣了?!
想著想著就睡著了。。。
感覺剛睡著,鬧鐘就震動起來了,李衛東實在是不想睜眼,內心不斷地給自己心裡建設
哎,這身體,還是很萎靡啊
花了九牛二虎之力,他終於咬牙切齒的起來了
輕手輕腳的出去解決完個人衛生問題
來到操場,天還是偏暗的,氣溫卻是很涼爽的
稍做拉伸,就跑了起來。操場一圈是800米,5公里要跑6圈多。
李衛東知道現在的自己肯定完成不了,盡力而為吧
才2圈下來,他就感覺肺像拉風箱一樣,要炸的感覺,氣接不上來,雙腿像灌了鉛樣重
只能減速,其實本來速度就不快
咬牙繼續堅持,再堅持,萬事開頭難
運動起來,就是改變自己的開始
3圈多一點的時候,李衛東喘著牛樣的粗氣,停下來了,他知道差不多到極限了,欲速則不達,過猶不及的道理他還是懂的
不敢立即停下來,繼續慢走了1圈後,人終於沒那麼難受了
內心的欣慰感油然而生,五步,十步,都是進步,頓悟,漸悟,都是領悟,再不完美的開端,也勝過睡在起點
李衛東,加油,你可以的!
繼續走了一圈,開始有同學來操場跑步了
李衛東悄悄的離開了操場,所有的努力,都應該默默的進行,在沒有達成之前,不要弄得滿城皆知,像鴨子一樣,湖面悠閒自在,水下,不停的撥動腳掌
回到宿舍,還好是夏天,簡單的沖洗,換身衣服,下去吃早餐
一籠小籠包,嗯,真香,再加一個雞蛋
來到教室,一天的戰鬥開始