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第二天,李衛東恢復了晨煉,然後買了4份早餐回了宿舍

把3貨喊醒,他就洗漱去了

去教室的路上,吳胖想搭李衛東的肩膀,結果身高不夠。李衛東反手,就反搭過去,這不就舒服多了麼

“老四,你每天,早起鍛鍊,咋做到的?我就起不來”吳胖說道

李衛東:“那是你動力不足,如果有個超級美女,約你每天晨跑,你絕對起得來”

吳胖:“可是,可也沒有美女啊!你想想辦法,也帶我鍛鍊鍛鍊唄”

李衛東:“你給自己一個動力,你看啊,我們以後,都會是有錢人,什麼吃的,用的,玩的,都體驗過了,包括美女,你也體驗過了,那麼,你的人生還有什麼追求?這個時候,你的目標就只剩一個:長生!人的終極慾望,到最後,就是活得久!你現在這麼年輕,身體就不行了,以後錢再多,老婆再漂亮,那又有什麼用?等你掛了,別人花著你的錢,睡著你的老婆,你兒子還叫他爸爸,你甘心嗎?”

萬波:“我槽,你快別說了,我都感覺心痛了!”

張老三:“我槽,老四,你說的太有道理了!你這麼一說,我恨不得現在就開始鍛鍊”

吳胖:“老四,你後面說的,我完全接受不了!我明天一定起來鍛鍊!誰不起來誰孫子!”

李衛東:“其實你們只要堅持21天,後面就簡單多了。運動會產生多巴胺,而多巴胺是會讓人興奮的,久而久之,就會上癮,後面你自覺的就會去鍛鍊。老三踢足球,應該有體會,幾天不踢,就會想”

張老三:“還真是!”

李衛東:“等你們適應了後,你們會發現:生命在於運動!這句話的真正含義。運動不僅僅加速血液迴圈,提高心肺能力,加速新陳代謝,在此基礎上,還能提高思維反應能力、記憶力,提高免疫力,降低疾病發生率。在外形上,也會變的比以前更好,人也更自信。而且,運動產生的多巴胺,能有效的對抗負面情緒。心情不好了,酣暢淋漓的出身汗,你會發現之前的事,也不過如此!”

萬波:“原來運動,有這麼多好處!難怪老四你每天都堅持,你應該早點告訴我們的!”

李衛東:“早點告訴你們,你們會像今天這麼深刻的體會嗎?我一說,你就會動嗎?”

張老三:“就是,你小學老師就告訴過你,要“德智體”全面發展,你發展了嗎?”

吳胖:“要我說,老萬,就你幾吧不會說話!你這話的意思,像是老四有好東西私藏一樣!這些東西,你一大學生,你沒接觸過?你在乎了嗎?槽!”

萬波:“我不是這個意思!二胖,別生氣,我的錯,我的錯!我不是那意思。是我沒表達好!”

“好了,爭個錘子!以前,我們不在乎,是我們有其他更重要的事要做,比如為了生計。以後我們畢業了,就要努力掙錢,養家餬口,跟這些事情比起來,運動就得靠邊站了。人,首先考慮的是生存問題,是怎樣活下去,解決了這個,你才有精力和能力去想其他的事情”

“現在我們不一樣了,沒了後顧之憂,健康的地位就突然了出來,自然而然的就會去在乎。可以說,我們已經強過,絕大多數人!所以,各位“騷年”,動起來吧,還來得及!”

李衛東的話,就像一針“西地蘭”,讓3貨對生活,充滿了熱愛!

4人,一路有說有笑的到了教室

趙婉婷坐第一組第三排,旁邊的空位,已經為萬波留好了,連書也準備好了

萬波屁顛屁顛就直接坐了過去。現在全班都知道,他倆在談戀愛

夏茉莉坐了李衛東原來的位子,她的旁邊也空了出來

李衛東他們一進教室,夏茉莉就起身讓開,張老三、吳胖、李

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