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改善人體骨骼、關節、肌肉等組織的活動功能，達到強健身體的目的。
如，“韋託獻杵三勢”中雙手上託時，要求用意念觀注兩掌；“摘星換鬥勢”中要求目視上掌，意存腰間命門；“青龍探爪”時要求意存掌心；“三盤落地勢”中下按、上託時，兩掌有如拿重物；“出爪亮翅勢”中伸肩、撐掌時，兩掌有排山之感；“倒拽九牛尾勢”中拽拉時，兩膀如拽牛尾；“打躬勢”中脊椎屈伸時，應體會如“勾”樣的捲曲伸展運動。要求意隨形走，“用意”要輕，如似有似無，切忌刻意、執著於意識。”
趙宸用心地聽著記著，一邊聽一邊用他那超越常人的神識快速地分析著這種法訣的原理，然後體內那微弱的真氣開始運用這種方法修練了起來。
等到元慧大師講解完畢，時間已經過去了二個時辰，而趙宸的體內，真氣也已經完完整整地執行了一遍。
經過這一遍的執行，他感覺到自己體內的真氣又增加了不少，而且執行的速度大大加快了，便得他欣喜若狂。
要知道，他的帝龍訣本身就是極其高絕的功法，即使以他的天賦也只能達到目前的速度，要想修練化氣篇到小成也還要個四五年時間，但現在有了易經筋後，可以將時間提前一年多了。
趙宸並沒有就此停下來，而是繼續端坐著執行體內的真氣，一個小周天一個小周天地進行著。
這已經讓元慧大師非常驚訝了，要知道他才剛剛講解完畢，雖然講解得很詳細，一般的人都能聽懂了。
但是聽懂是一回事，正式修練又是另一回事。一般人即使懂得了修練方法，到他能夠進行正常修練，也要好幾天的時間。而要能夠直接入定，起碼要幾個月的時間才行。
可是現在這個理念完全被趙宸顛覆了，他才剛剛聽完大師的講解，就馬上可以進行正常地修練了，而且還是那種入定的深層修練。
這種情況那麼是因為他以前修練過易經筋，那麼他就是一個武學的天才，悟性極高，能夠在極短的時間內就可以融會貫通了。
元慧在心中感嘆著，這個小王爺將來一定不會是個簡單人物，這是毫無疑問的。那麼他要不要將所有的絕學都教給他呢？
隨即他心中又釋然了，既然自己已經放下了心中的執念，又何必對此想太多了。既然自己和他有緣，那就一切順其自然吧。
這樣想著，元慧也自己閉目靜思去了。
中間也有下人曾經來找過趙宸，但是看到他正在和元慧大師修習武功，也就沒有去打擾他，只是把事情告訴了岳陽王知道。
第四十二章 天縱奇才
“什麼，這小子居然能夠讓大師教他武學，真不知道他用的什麼方法做到的。看來這小子並不像他表面上那麼貪玩，不知道以後長大了會是個什麼樣子。只希望他能夠認認真真地跟著大師學些真本事，不要再像從前一樣了。”
岳陽王想著，就吩咐下人不要去打擾他們，只為他們準備好飲食，等他們練功完畢後給他們送去就行了。
又是二個時辰之後，趙宸才從入定中醒了過來，這時他已經執行了九個大周天八十一個小周天，化氣篇又有了小小的進步。
“多謝老哥哥傳給我的易筋經，一番修練下來，讓我的真氣有了不小的提高呢。”
“小王爺可真是天生的練武之材呀。換了旁人來練這易筋經，起碼要十天半個月才能正常修練，而要入定至少要兩個月吧。老衲相信，小王爺將來一定能夠成為一個不世出的高手，在武林中名動四方。”
“大師說笑了，老實說，我練習武學其實並不是為了在武林中揚名，而是為了做一些自己認為該做的事情，以及保護自己的親人。至於名利，那些都是過眼雲煙罷了。”
“唉，沒有想到小
