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章成穿越過來，精神靈魂力異常強大。他馬上用神念把身體十四經脈裡蘊藏著的玄氣導回丹田。這股在體內蘊藏了五年的玄氣，與身體高度契合。
章成丹田內的青色木玄真氣重新聚集起來，與這些匯入的玄氣一起發揮作用，滋養丹田，開裂的丹田慢慢開始癒合，隨著匯入的玄氣越來越多，丹田漸漸地全部被修復完畢，而且修復的丹田比原來大了許多，也比原來強健了許多。
過了一會兒，章成透過神識內視發現在自己的丹田內形成了一個小丹田，這個新形成的丹田處於原來丹田的中央，就像一顆大珍珠那麼大。
章成從玉冊中的《玄真氣訣》中知道，這就是所謂的“聚氣煉宮法”所煉出的一個新的丹田。他有了一個內外兩層的丹田，新形成的這個內丹田叫玄宮。
章成成功地修煉出了玄宮，這在蒼玄大陸是前所未有的！
這個新形成的小玄宮，它呈正六面體形狀，它的上面有一扇門，這門比較大，吸入的玄氣是從這一扇門進入玄宮裡。這個玄宮的左面也開了一扇門，由青色的木玄氣出入，右邊開了一扇很小的門，白色的金玄氣進出，而前面、後面和下面都仍然是封閉的。
章成心裡非常高興，終於修煉成了玉冊中的凝神聚氣功法，還煉成了的玄宮。雖然修煉玄宮章成還差點連命都丟了，但是卻非常值得。
有了這個玄宮，章成發現自己不僅可以用鼻子吸入玄氣，而且他的丹田也能夠像鼻子一樣吸入玄氣，吸入玄氣的速度比鼻子吸入的速度快幾倍。
運用凝神聚氣功法吸聚的玄氣又快又多，它能把更大範圍的玄氣聚集起來，而且空氣中非常稀薄的玄氣也能吸聚起來。
運用臍呼吸來修煉，也就是丹田呼吸，這樣哪怕在玄氣非常少的地方，章成也能呼吸到充分的玄氣，可以提高修煉的速度。
玄真氣的煉成，需要消耗許多的玄氣，因為玄真氣是經過玄氣的壓縮、運化而得的精純氣體。
有了丹田呼吸，才可以在短時間內得到更多的玄氣；有了玄宮，才可以製造出更為精純神奇的玄氣——玄真氣。
修煉玄真氣需要用強大的意識來導引，否則，過多過急的玄氣容易造成走火入魔。
章成作為穿越人本身就具有超強的精神力。
章成開始修煉玄真氣。他深深地吸了一口氣，運用凝神聚氣功，用鼻和丹田同時呼吸，呼吸吐納，立即吸入了大量的玄氣，方圓數百公里的玄氣源源不斷地匯聚進章成的丹田，在丹田中運化，然後進入玄宮中濃縮，煉化變成了玄真氣。
章成終於修煉出屬於自己的玄真氣！
玄宮中的玄真氣越來越多，章成把一股青色的玄真氣從玄宮左側的門匯入任脈和督脈，丹田處的壓力驟然減輕，章成再用行氣法把玄真氣匯入十二經脈，然後輸送往全身各處穴道，把全身的筋脈滋養一遍。
章成用神識內視體內的經脈，用青色的木玄真氣圍繞在經脈開裂之處轉了一週。木玄真氣對於人體的經脈骨肉有很好的滋養、生髮的作用，那開裂的經脈迅速得到了癒合。經過木玄真氣的滋養，那些破碎的筋骨也完全癒合了。
整個經脈都徹底修復了，而且比以前更為強壯了。
章成整個人都感到煥然一新，渾身輕鬆。
章成在玄徒三級已經停留了整整五年。現在他想趁熱打鐵，突破玄徒三級，擺脫“三級玄徒第一人”這個並不光彩的稱號。
章成的前身停留在三級玄徒這麼多年，除了這個前身精神力不夠強大外，還有玄徒三級和玄徒四級是一道坎。因為玄徒三級以下是初級玄徒，四級到六級是中級玄徒，而七到九級是高階玄徒。六級到七級之間也是一道坎。
章成開始嘗試玄力境界的升級了，他要突
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