第142章 魔鬼訓練營 (第2/2頁)
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,十分適合佈置訓練場地。
“滿倉,大寶,你們過來!”羅志遠喊道,“我先給你們劃定跑道,從這裡出發,然後向右,跑到東南那塊大礁石旁,然後往東,沿著海岸,再跑回來。這麼一圈,差不多有二里地。”
“主公,跑一圈太容易啦,我覺得至少要讓他們跑五圈!”
羅志遠微微一笑,說道:“大寶,你想多啦,每人每天要跑二十圈!今天先空身訓練。等到明天,就要負重跑,每人要背三十斤沙子,再跑二十圈!”
“啊?揹著東西,在沙灘上跑,一般人都扛不住吧?”
“這只是體能訓練,還有其它的呢!”羅志遠說道。
“還有什麼?”
“還有翻越障礙、匍匐爬行、徒手攀巖、過獨木橋、擒拿格鬥、實彈射擊!”
鄭大寶聽得一頭霧水,滿臉疑惑地問道:“主公,你說的這些,我連聽都沒聽過,怎麼訓練,去哪裡練?”
羅志遠說道:“就在這裡練,咱們先琢磨一下,然後讓滿倉去準備材料。”
說罷,羅志遠根據後世的點滴記憶,開始給鄭大寶講了起來。
“這裡,要佈置兩排木樁,高約尺半,上面用繩子相互纏繞,人在下面爬行……”
“這兒從西向東,架起一根三丈長的木頭,……”
“從那根木頭到這兒,差不多有十丈距離,在這裡砌一道牆,高度七尺,……”
羅志遠帶著鄭大寶和洪滿倉,邊比劃邊解釋,在東海灘上規劃了一個魔鬼訓練營。
隨後,羅志遠吩咐洪滿倉,讓他帶著特戰隊十二人,開始按要求在規定的地方,佈置各種設施。
兩天後,一個綜合訓練場建好。羅志遠開始逐個演示、講解。
“大家跑完二十圈後,從這個網子下面爬過去,然後上獨木橋。若是從橋上掉下,就重新來過……”
“這道牆,要徒手翻越。翻過牆,就到了那個用繩子做的軟梯……”
羅志遠把訓練的步驟和要求,詳細地給隊員講了一遍,然後示範了一遍。
雖然完成了全部的動作,但卻把羅志遠累得不輕,老半天說不出話來。
“接下來的兩個月,你們要從早到晚,不停地訓練。這兩個月,會非常的辛苦,但兩個月後,你們都會成為戰神!”
“剛才我給你們演示了一遍,如果誰覺得受不了,可以現在退出特戰隊,我另選別人。一旦訓練開始,就不得半途而廢。否則的話,軍法處置!”
羅志遠等了一會兒,見沒有一個人放棄,便把手一揮,說道:“開始吧,勇士們!”
從此,小島東面的海灘上,開啟了魔鬼訓練模式。
羅志遠親自督導,親自跟隨訓練。從開始的一圈,到後來的五圈,再到十圈,羅志遠自身也發生了翻天覆地的變化。
“小主,我也想跟著訓練!”洪滿倉望著羅志遠,滿臉期待地說道。