第6章 第一次成長 (第3/3頁)
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漸地，凌昊的呼吸變得平穩起來，身體也完全放鬆了。他的意識慢慢模糊，彷彿進入了一個虛幻的世界。在這個世界裡，沒有壓力和煩惱，只有寧靜和安詳。
就這樣，凌昊在睡夢中度過了一個平靜而美好的夜晚。當清晨的第一縷陽光透過窗戶灑在他臉上時，他才從美夢中甦醒過來，迎接新的一天的到來。
6月11日，是高考結束後第二天，也是鋒芒健身館迎來又一位會員的日子。
陳鋒一臉詫異地看著眼前這位拼命鍛鍊的少年，昨天看他在公園裡練劍還練得好好的，今天怎麼就和瘋魔了一樣在這兒鍛鍊。
不是，高考生在高考結束後的第二天就來健身房鍛鍊，你別太自律了！
雖然你專門點我輔助你進行鍛鍊，錢到了我口袋很高興，但是孩子你別太無敵了。
李鋒面前的少年不是別人，就是凌昊。
凌昊採用的是遞增負荷極限次數訓練法，就是在進行臥推等專案時逐漸減少阻力，中間幾乎不休息，一直持續到比較輕的重量，也無法重複為止。
這種訓練法的優點是儘可能地挑戰身體極限，給肌肉增大創造好的條件。
如果是單人進行，這是相當危險的，因為當人快到力竭時運用器材進行力量訓練很容易使人受傷，因此大多數人在使用這種方法鍛鍊時，都會有人在旁陪護。
“李哥，準備強制輔助我！”
“不是吧，你還要這個？”
所謂的強制輔助，是指強制重複訓練法，當鍛鍊者進行一個動作的最後一次時，在輔助者的幫助下，繼續重複一次或多次。
這種方法可以最大程度募集肌纖維，並改善肌間協調，但是風險較大，需要很好的輔助夥伴陪同進行。
凌昊心中暗道：“要不是身後有個無限任務，誰會這樣沒命練啊！”
當一個男生突然開始自律時，這背後必定隱藏著某個深刻的緣由。
無論是與火斧丘丘暴徒的激戰，還是與刻晴的激烈對決，都讓他深切領悟到自身力量的渺小。這種無力感猶如一道沉重的枷鎖，嚴密地禁錮著他的心靈。
他極度渴望能夠掙脫束縛，竭盡全力把握住每一個稍縱即逝的機會來增強自己的實力。這不單單是為了能在下一次死亡任務中倖免於難，更為了追尋那無垠的可能性以及更高遠的目標——收集更多的原石。
在歷經了隊內紛爭、與高手切磋以及生死考驗等一連串艱難困苦後，凌昊意識到自己正悄然無聲地經歷著一場蛻變。這個過程恰似破繭成蝶，充斥著無盡的苦楚與挑戰，但同時也孕育著成長與希望。於是，他開始重新審視自己，持續深入地挖掘潛在的能量。
與此同時……
群山之中，張龍戰在山頂平地上指導張小誠：“小誠！槍要握緊！要懂得借力打力的道理！”
“是！老師！”
一棟古色古香的宅邸之中，白雨柔手中拿著一隻毛筆，那本書頁泛黃的魔導書就在她的桌邊。
“林熙姐，你已經在這站了快一個小時了，歇歇吧！”
面對好友的勸告，保持著拉弓搭箭姿勢的林熙沉默不語，雙眸之中只有她前方的靶子。
至於黃強……
在一個金碧輝煌的地下室中，黃強在一個大籠子高舉雙臂，周圍身著華服的權貴們或是欣喜，或是難過。在他身後，只有一片血跡告知方才發生麼了什麼。
“我認為他可以成功拿下三連勝！”
“你可拉倒吧，小心虧了啊！”
