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周燊回到小樹林的時候,一幫老頭才剛剛一遍長生訣練結束。

看到周燊過來,立刻圍上來向周燊請教一些細節問題。

這些老頭絕對不會想到,就這麼一會功夫,他們拉著的年輕人,出去吃掉了一隻五六斤重的大鵝。

等圍著的老頭都散去後,周燊專門感謝了一下劉偉明老師。

“不用客氣,小事一樁!”

隨後劉偉明和周燊說了一下,自己兒子加他威信的事情。

“今天耽誤小周你練習了吧?你練吧,我到附近轉轉。”

說完劉偉明老師非常識趣的離開了。

周燊此時才有時間去感悟形意拳。

他走到一塊林下的空地中,把手上拎著的袋子放下,開始緩慢的練習了起來。

捕、拍、撞、按、劈。

手上在不斷變化的同時,腳下也沒有閒著。

半步、拗步、順步、跨步、快步,不斷的轉化著。

就在腳下步伐變化著的同時,他忽然間明白了,形意拳出拳的精髓所在。

不僅在於拳的運勁技巧上面,更在於步法上面。

“拳到步不到,打人不為妙!”

“拳到步也到,打人如撥草!”

周燊想到了昨天早上張真人演練時說過的話,腳底下快速的閃變著。

而跟隨步法的變化,他手上的橫拳,猶如甩鞭子一樣,猛的一下抽出去。

“噗!”

周燊的拳頭和身側方空氣相接,竟然發出了炸裂聲。

要知道,他這一次可沒有呼叫內勁啊,單純使用的發勁技巧。

可想而知步伐對拳法的影響力。

周燊停下來後,臉上笑容滿面。

“傳拳不傳步,傳步打師傅!原來如此。”

……

高興了好一會,周燊看看時間,才八點鐘,時間還早呢!

不過此時前面操場上跳廣場舞、打籃球的人都結束了,這邊小河邊下象棋、打牌、唱歌的人老頭,也都陸續離開。

因為待會就會關燈了。

不過對周燊沒什麼影響,他不需要燈,何況河對岸的小區樓裡面燈光,也照得到這裡,不至於烏漆墨黑的。

他走到一邊拿出袋子裡的手機,給奶奶打了個電話,告訴她自己遲一點回去。

放下電話,從袋子裡面取出帶過來的跳繩,跳了起來。

上午半天,每抬一次大腿,都感覺大腿腿面肌肉都痠疼無比。

經過下午半天的適應,現在雖然腿抬起來依然有些痠疼,但是沒有像早上那樣強烈了,倒是可以忍耐。

然後很快他就被打臉了。

他的大腿肌肉之所以不疼,只是沒有去針對性的蹂躪它而已。

因為跳繩不單單是足尖發力,小腿肌肉、大腿前後肌肉都會跟著一塊繃緊發力,所以每一次繃緊跳起,都會特別的痠疼。

周燊咬著牙堅持了下來。

100個跳完,停下來的時候,額頭上的汗水已經流了下來。

休息了一分鐘後繼續第二組。

到了第二組的時候,身體完全熱了起來,大腿倒是沒有第一組那麼痠痛了,但是卻特別累。

就好像小腿上綁了一塊磚頭似得,每一次落地後,小腿大腿繃起再彈起,都是對神經的一次折磨。

“為什麼看別人跳繩,好像很輕鬆的樣子,隨隨便便可以跳幾百上千個,我跳幾十個都累死了?”

“而且,我的體力明明已經快要達到‘普通人’的10點標準了,不說力量敏捷速度吧,為什麼連耐力也這麼差?難道正常普通人就我這個水平?”

周燊一邊跳

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