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瞬間變成一條龍精虎猛的漢子，跳入樹林空地中，哼哼哈嘿地練了起來。
錢海按照自己的想法，每日不斷嘗試著微調“降龍十五掌”，讓其更適合自己。他的改進方法其實很簡單，如果覺得身體變得更舒服了，那就是改對了；如果覺得身體彆扭，不舒服，那就果斷放棄，錢海相信自己的身體不會騙自己，這是一種說不清道不明的自信。
這一天，錢海練功結束得早一些，來到洪七平時熬藥的地方，見到洪七一邊用蒲扇扇著藥罐，一邊輕輕晃動，嘴裡唸唸有詞，仔細聽來都是錢海平日教給他的練功口訣。
錢海的眼睛一亮，因為他看出來了，洪七的晃動可不是瞎晃動，而是以降龍十八掌的運動方式進行肌肉微調，換句話說，他是在練功！
錢海大感興趣，嘗試用手去拍他的肩頭，沒想到洪七一個轉身，手掌順勢推出。
錢海反應更快，變抓為撥，將洪七的手掌輕輕撥開，洪七隻覺得自己發出的勁力被完全打散，這才清醒過來，看到了面前的錢海，忙道：“師父對不起，我走神了！”
“你是在練功吧？”錢海卻露出一副很感興趣的模樣，“怎麼想到在這個時間練功？”
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洪七偷眼看了看錢海的表情，發現後者不像是生氣的模樣，才大著膽子說：“我的練功時間不夠，所以只好多找一些其他的機會練功了。”
錢海很奇怪，剛想問為什麼練功時間不夠，忽然發現洪七的視線投向了藥罐，不由得老臉一紅，咳嗽一聲，道：“恩，是師父疏忽了，只顧著自己，竟把你忘了。這樣吧，等下次幫中弟子送物資來，從他們中留下一人做飯熬藥，你就不用做這些事了！”
“師父！”洪七忽然跪了下來，滿臉惶恐道，“是不是弟子伺候得不好，惹師父您生氣了？”說著竟然哭了起來。
“你這是幹什麼？”錢海傻眼了，他怎麼也未想到洪七會來這一出，“我怎麼會怪你呢？我的意思是找個人來替你做事，你和我一起專心練功。”
洪七聽完，慢慢止住了哭聲，道：“是這樣嗎？可是……還是不行啊！”
錢海瞪大眼睛問他：“為什麼不行？”
洪七道：“伺候師父是徒弟的本分，不應該假手他人，而且小七還小，以後練功的時間還長，不急在這一時的。如果師父不用小七伺候，小七會傷心的，反倒沒有心思練功了！”
錢海眨了眨三角小眼，這種解釋……他眼中有股熱氣要冒，於是趕緊大聲喊道：“藥快糊了！”
“哎呀！”洪七嚇得不輕，趕緊去端藥罐了。
等到洪七將藥端來，錢海喝了藥，與洪七聊些練功的事，洪七忙趁機請教一些疑難問題。錢海一一解答，等到最後一個問題時，卻抓了瞎。因為洪七提出自己在練降龍掌時，並沒有很明顯的力量增長感。而錢海卻告訴過他，練習降龍掌後會有顯著的力量增長效果。
這是咋回事呢？錢海撓了撓頭，卻怎麼都想不明白，便搪塞道：“也許是你練功的日子還短，所以效果不明顯。”
錢海對此有了些猜想：難道是我體質特殊的緣故？卻也不敢肯定，只好將這種疑惑埋在心裡，仍是日日用功。他的功夫就像春起之苗，不見所增，日有所長。到了後來，即使在休息時間，勁力都能自行運轉，不斷增補身體。
錢海發現，自己的丹田之中雖然沒有內力，但是藉助不斷增長的肌肉力量和肉身掌控力，竟然在身體內部出現了另一種新生內力，這種勁力平時分散在肌肉筋骨中，溫養肉身，一旦運功，卻又立刻彙集起來，發揮出強悍至極的力量。
錢海大概試過，這種勁力很是了得，不但可如臂指使，運轉如意，還能借此發揮出絕大威力，將岩石擊碎。
“老子這次可算
