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如果說你現在跟前任還有聯絡,但是這個階段呢,你不知道怎麼跟她聊天,然後呢,你無法推進和升溫關係,你覺得很力不從心,甚至你會覺得現在的關係很尷尬,已經分手了,還有聯絡,但是不知道怎麼才能讓對方願意跟自己聊,能夠降低排斥,甚至同時能夠讓她愛上你,其實溝通這個事情呢,在整個挽回過程中相當重要的一環,如果說哈,你不知道該怎麼辦,沒有辦法跟對方正常的去溝通,達成一些目的,那麼你永遠會卡在這一步,無法升溫關係,今天這個文章呢,幫大家解決了這個痛點,如果你不知道怎麼跟前任聊下去,那我們學會這下面這三段話,作為你的一個開門鑰匙,只要你學會了,我相信你跟前任的溝通會順利很多,第一點只理解不反駁,達到跟前任共情的一個程度,只要一個女人,她認為你能夠理解她,能夠跟她站在同一戰線上,那她必然不會牴觸你,大家相信我,如果說女人認為你很懂她,她一定會更包容你,那這就是我們共情的一個重要性,具體怎麼操作,如果想要達到一個真正的有效共情,如果你表面中安撫,那就是最低階的,非常低階,起不了任何作用,而真正的共情就是兩步,理解加指導,看明白沒有,我舉個例子告訴大家,就比如說你們有問題分了,那麼很多兄弟們啊,會直接選擇道歉,那麼道歉的內容呢,也特別的傻啊,就是天天就是說我錯了,你不要生氣,這個事情我做得不對,對吧,那女生呢,只會給你扣上更大的帽子,不願意理你,如果我們把這段話改一改,你告訴她,我明白我能理解你,你現在確實很難受,我可能沒有辦法立刻能夠懂你所有的想法,我不是你肚子裡的蛔蟲,但是我只希望,我能跟你好好溝通一下,我真的想要去多瞭解你到底是怎麼想的,對我對我們這段關係,你都可以說一下你的真實的想法,然後你再去加一些自己的感觸,然後我們再去問對方,你覺得呢,其實就是這樣的一段話,就可以達到跟女性的真正的共情,也會讓女生感覺很舒服,不牴觸你,第二點就是你一定要去幫助對方,幫助對方及時的去釋放掉一些負面的情緒,這一步非常的重要,為什麼,因為對方牴觸你,就是因為你的負面情緒太大,你只有幫對方把這種負面情緒消除掉,那這個時候她才會對你有新的想法,比如說女生提到你的問題,你可以這樣回答她,你說我最近冷靜下來了,我覺得你曾經對我說的那些話,讓我想了很多,我發現我自己確實有很大的問題,所以我理解你這樣對我,我不會對你有任何的怨言啊,如果你現在還有什麼不舒服的地方,我讓你不開心的地方啊,你都可以告訴我,我可以承擔,我也可以為自己的行為做出補償,那後面無論她跟你說什麼,你們倆任何的問題,她對你的任何的想法,咱們不要去反駁,讓她去慢慢地發洩掉她對你的這些負面情緒,只要她發洩完了,大機率呢她這個時候內心就會對你有愧疚之心,最後一點也是最重要的一點,等對方把所有的負面情緒發洩掉之後,你可以給對方傳遞一個自己積累的一些變化,也就是說,我們要讓對方感受到,這種自己真正的改變,如果說你以前比較容易衝動,情緒不太穩定,那現在呢你要給她一種,情緒穩定啊,比較溫柔紳士的樣子,你可以告訴她,我經歷過這麼長時間的冷靜,我想通了很多事情,我覺得我現在可以心平氣和的跟你聊,並不是我想要你給我什麼結果,或者答應什麼,而是我想告訴你,我完全理解你了,我也能夠非常坦然的接受分開的局面,我覺得我們啊會有更好的進步,雖然我也不可能立馬變好,但是我們以後呢,會越來越好,我也希望你一切都好,把這段話發給女人,我相信她會對你有非常大的感悟,就算她不會回你或者回你很晚,只要我們把這種正向的,積極的情緒傳遞到位,只要她能接受到,那以後你們倆之後,所有的溝通和聯絡都會變得越來越輕鬆,複合呢,也能順利地推進下去。