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識的不停走路。第二階段是集中意識，有意識地把注意力集中在某一點或想法上，不受任何外在的影響，最後達到心無所想的境界。其實說起來簡單做起來難，你可能總是刻意的強迫自己什麼都不想，其實你想要自己不想任何東西，這本身已經是你主動的意識了，要自然而然的沒有任何意識才行。一開始，你可以注意力集中到一個點上，比如一盞燈、一個筆尖，然後排除雜念，不去有意識的想任何事情。一旦分心，就立即再回到這個點上，如此反覆的練習。最後一個階段就是入定了，當你完全心無雜念，進入入定的境界的時候，可能外界一個微小的刺激，就會立即讓你從入定中脫離出來。你要練習的是逐漸對外界所有刺激都完全不理睬，最終達到外界狂風暴雨起波瀾，而內心依然平靜如水。這時，你的冥想功法就算練成了。不過這還沒有完，剛練成的時候，你從冥想到入定需要的時間短則一兩分鐘，長則幾個小時，而且最開始的時候，可能你一旦入定忘我，就完全忘記外界的一切，根本無法脫離入定的境界，直到外界有足夠大的刺激才能使你驚醒。但隨著你對冥想功法越來越熟練，你最終可能只要一瞬間就可以隨時入定，並且入定後隨心所欲隨時脫離。這才算功德圓滿了。&rdo;
&ldo;完了?這就完了?就這麼簡單?&rdo;
&ldo;就是這麼簡單。&rdo;
&ldo;哦，那好，我回去試一下，不懂再來請教你。&rdo;
聽起來似乎很容易嘛，放鬆、集中、入定，呵呵，回去試一試，說不定真的能快速恢復精神的疲勞呢。如果真的有效果的話，那我以後再進入那個空間，就不用每次都要睡上幾十個小時還覺得疲倦了，嘿嘿。
第七十六章 特異功能
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