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昨天柳金砸的時候，它也看在眼中。
那叫一個乾脆，恍惚間，小蛇也看到當初柳金要弄死自己的時候，要不是及時求饒，估計這會兒他肯定美滋滋的喝著蛇羹呢。
「不對，我幹嘛要逃？不就是為了變強嗎？這還沒學會呢，怎麼可以放棄？不就是為難嗎？讓暴風雨來的更猛烈些吧，老子就不信了，能難得倒我？」柳金也冒起了心氣兒。
起來洗漱，來到吃飯的地方。
毛老爺子和胡鐵奎都在，還有一個女孩，應該就是毛老爺子的孫女，好像是叫毛菲菲。
看那小臉蛋兒蒼白的，果真惹人憐愛。
「柳師弟來了，快來吃，還熱著呢。」胡鐵奎熱情的招呼。
毛菲菲也好奇的打量柳金。
只有毛老爺子一聲不吭的吃，看也不看柳金一眼。
柳金笑笑，上前坐下，對著毛菲菲一擠眼。
毛菲菲頓時臉色一紅，不好意思的避開眼神。
「胡師兄，謝謝了。」
「客氣什麼，快吃，今天我做的是補氣的藥粥，這可是我獨門研究的秘方。」胡鐵奎得意說道。
柳金喝了一口，頓時誇讚：「好喝。」
「哈哈，好喝就多喝點。」胡鐵奎眉開眼笑，似乎誇讚他手藝好，比誇他修行好更讓他開心。
「哪這麼多廢話，快點吃，吃完今天一起訓練。」毛老爺子終於開口了，拉著臉，讓胡鐵奎頓時禁聲，還給柳金使了個眼色，示意他別招惹現在的老爺子。
柳金卻是忽視了，看著毛老爺子笑眯眯的道：「訓練好啊，我最喜歡訓練了，老爺子打算怎麼訓練我？」
毛老爺子看向柳金，目光對視，似有火花飛濺。
「小夥子很有朝氣嘛，很快你就知道了。」說完，毛老爺子放下筷子，起來就走。
等他出了門，毛菲菲不解的看向胡鐵奎：「胡師叔，爺爺怎麼了？看起來好像很生氣。」
胡鐵奎尷尬的看了一眼柳金，道：「可能是更年期吧。」
毛菲菲：「……」
吃飽喝足，柳金，胡鐵奎，毛菲菲一起來到了前面的場地。
毛老爺子早已經在等待。
三人站成一排，如同等待教官訓話計程車兵。
「菲菲，你大病初癒，底子很差，不過你身體內還有許多藥性沒有擴散，所以需要活動來加速身體的吸收，從今天起，你每天早晚跑，就在院子裡，跑到跑不動為止。」毛老爺子開口。
「是！爺爺。」毛菲菲沒有反駁，老爺子的脾氣都知道，聽就對了。
毛老爺子又看向胡鐵奎：「你還是老規矩。」
「是，師父。」
毛老爺子看向了柳金，笑了：「我跟你說了，要教你煉體，現在問問你，你知道什麼是煉體嗎？」
柳金道：「打熬身體吧，鍛鍊肌肉，提升素質。」
「你說得對，也不對，真正的煉體，是內外氣合，無限提升身體的強度，一般的訓練，無法達到這個效果，但是你不一樣，你的氣息很長，我不知道你是怎麼做到的，但是煉體的必備要求有三，一，氣足，二，氣足，三，還是氣足。沒有足夠長的氣息來輪轉內外，煉體的效果就達不到預想的地步，那就等於失敗。」
「我教你的煉體法，並不屬於我毛家，而是數百年前一支武修世家，因遭人暗算，後繼無人，就把煉體法留在了我毛家，這麼多年來，毛家先輩也有人嘗試過修行，發現這煉體法的修煉很苛刻，而且每一次進步都必須達到一定的程度，否則再也無法進步。後來我爺爺毛小方發現了這個煉體法的缺陷，是因為缺少了配套的呼吸法，導致了這門能以力斬妖邪的修行就此斷絕。你氣息悠長，還能吸收月
