快樂的一隻耳提示您：看後求收藏（八零中文www.80zw.tw），接著再看更方便。
教學狀態的秦菲，真的很嚴格！
她的手裡拿著教鞭，如果有非常明顯的錯誤，直接就給打回去！
“石晉，膝蓋太靠前了，收回去！”
“路鳴，發力不對！要由脊柱大龍調動全身的肌肉，由下到上，再來一遍！”
“還是不對。速度太慢了，要一氣呵成！”
“是撞！是牛魔在頂角！不是小兔子蹬腿！”
“....”
光是這一式，就足足折騰了十五分鐘，路鳴和石晉的動作才算是堪堪標準，讓秦菲放過。
至此，路鳴和石晉滿頭大汗，神志不清。
胳膊和腿上都充滿紫青。
互相對視一眼後，路鳴和石晉同時咬了咬牙，死死撐住。
“還算標準，接下來第二式。”
秦菲回到講臺，繼續演示第二式。
路鳴和石晉死死的盯著秦菲的動作，不敢錯過分毫，因為一點點細節沒注意到，就得挨教鞭的抽打。
只是，這次路鳴悄悄給自己上了個光之專注。
路鳴眼中金色的聖光一閃而逝，迅速進入專注狀態，全神貫注的盯著秦菲的一舉一動。
專心的威力，超乎想象！
光之專注的狀態下，路鳴能夠百分百發揮自己的身體和腦力，沒有一絲一毫的浪費！
秦菲演示完之後，路鳴完全沉浸在自己的世界裡，腦海裡不斷回想著秦菲的動作，竭盡全力協調自己的身體，爭取每一個細節都做到完美。
啪啪——
這次路鳴只捱了兩鞭子，就將此動作的所有細節完全掌握，堪稱教科書一般完美！
哪怕是秦菲都挑不出一點毛病。
反觀石晉，捱了十幾鞭子，用了將近十五分鐘才堪堪讓秦菲放過。
石晉目光幽幽，充滿迷惑的看著路鳴。
他不明白，為何路鳴突然就爆種了？
剛剛還是一個水平的，結果突然就突飛猛進了起來，他不能接受！
其實秦菲也有些疑惑。
因為路鳴在第二式上的表現實在是太驚豔了。
就在她教訓石晉的時候，路鳴不停的練習第一式和第二式，已經全部達到完美。
“路鳴，不錯，保持住。”
秦菲誇讚了一句。
路鳴回過神來，對著秦菲點了點頭。
“繼續，第三式。”
接下來的教學，秦菲就有點區別對待了，只要路鳴完美掌握了一式動作的所有細節，就立刻教導路鳴下一式，而不是等石晉學完了再一起教導。
反正對秦菲來說只是多演示幾遍動作而已。
一個小時過後，時間來到七點半，路鳴已經掌握了牛魔鍛體法前十式，他一共使用了兩次光之專注。
“呼——”
路鳴呼吸急促，胸膛劇烈的起伏著，渾身肌肉痠痛，腿部痠軟無力，踩在地上像是踩在棉花上一樣。
這前十式，光是將其學會就已經筋疲力竭，若是真的練習起來，怕是能輕易接近逼近肉身的極限。
路鳴拍著自己的大腿，靠著牆蹲下，想休息一會。
“起來。”
秦菲嚴厲的聲音響起，她一邊找石晉動作上的錯誤，一邊厲聲對路鳴說道：“起來！從第一式到第十式，做十遍。動作不準有一點失誤！”
路鳴咬牙，顫抖著站了起來。
光之專注再次發動。
要有恆心，有大毅力，才能一次次瀕臨極限，在煉體法上有所建樹，未來遠超同級職業者，路鳴沒想這麼遙遠的事，他只專心做好眼前的事情，堅持做十遍前十式，力爭每一個動作都完美無失誤！
《神級奶爸單王張》所有內容均來自網際網路或網友上傳，八零中文只為原作者快樂的一隻耳的小說《神級奶爸單王張》進行宣傳。歡迎各位書友支援快樂的一隻耳並收藏《神級奶爸單王張》最新章節。
《神級奶爸單王張》相關閱讀： 神職院單招錄取人數、 神職上下必有一狼是真的嗎、 神職五王、 神職人員的服飾、 神職樂園、 神職和聖職的區別、 神職全死狼人就贏了麼、 神級奶爸筆趣閣無彈窗周毅、 神職位、 神職覺醒、 神級奶爸短劇線上觀看全集高畫質免費版、 神職奶爸路鳴筆趣閣、 神職是什麼意思啊網路用語、 神職同型別小說、 神職小說排行榜、 神級奶爸短劇免費觀看、 神職者職業技能、 神職奶爸免費全文無錯字、 神級奶爸螞蟻、 神職者四個職業畢業、 神職人員衣服、 神級奶爸單王張、 神職者凌駕於神嗎、 神職者有什麼用、 神職奶爸小說評分怎麼樣、 神職位表、 神職者裝扮任務、 神職之碑、 神職者60史詩武器、 神職是什麼職業、 神職小說、 神職有哪些、 神職亂斗的狼人有什麼技巧、 神職啥意思、 神職者角色、 神職者哪個最強、 神級奶爸短劇線上觀看全集、 神職者英文、 神級奶爸秦霄短劇免費觀看、 神職txt免費下載、 神職短刃txt下載、 神級奶爸系統四胞胎、 神級奶爸系統江澈林夢瑤、 神職人員的等級劃分、 神職人員具體幹什麼、 神職者的英語、 神職意思、 神職奶爸類似的小說、 神職txt全集下載、 神職能力的具體表現形式是什麼、 神職者的動漫角色、 神級奶爸張漢無彈窗_筆趣閣、 神職狼人殺、 神職小說全文閱讀、 神職者線上閱讀、 神職txt電子書全本下載、 神職院、 神職高手 小說txt下載、 神職者技能加點、 神職召喚師的網遊小說、 神職傳奇最新全部章節線上閱讀、 神職是啥意思、 神職小說下載、 神職業、 神職型別的小說、 神職路西法、 神職都死了算輸嗎、 神職人員一覽表、 神級奶爸系統四胞胎宋綿綿、 神職都有哪些、 神職者戰力排行、 神職者用什麼武器裝備、 神職者帶什麼裝備、 神職者轉什麼職業、 神職者家族、 神職系統、 神職人員服飾、 神職人員一個月有多少錢、 神職者畢業武器、 神職者有哪些、 神職打工、 神職人員職業介紹、 神職同義詞、 神級奶爸筆趣閣最新、 神職奶爸215章、 神級奶爸短劇線上觀看全集高畫質、 神級奶爸系統林琛舒蕾、 神職所有專業、 神職txt全集下載精校版、 神職人員工資、 神職者首飾、 神職者裝備選擇、 神級奶爸短劇、 神職 txt全集、 神職剋星雙面人、 神職貴族、 神職名稱、 神職覺醒小說、 神職修諾、 神職類的小說、 神職人員怪獸怎麼打、 神職牌、 神職者畢業武器dnf、 神職公寓、 神職陣營、 神職等級、 神職者最強的是誰、 神職者畢業武器手遊、 神職者小說、 神職諾亞、 神職者武器幻化、 神職人員任務、 神職套裝、 神級奶爸的寵女日常、 神職高手遊戲、 神職對決規則、 神職是什麼職位、 神職裝、 神職奶爸線上閱讀免費、 神職班智達、 神職天賦、 神職者轉職、 神職者畢業裝備一直打不到、 神職高手 txt、 神職者轉職成什麼最好、 神職者裝備搭配、 神職桌布、 神職亂鬥、 神職人員的服裝、 神職高手txt下載、 神級奶爸張漢全文txt下載、 神職家族、 神職奶爸 精校版免費下載、 神職奶爸 txt全文免費閱讀、 神級奶爸張漢紫妍、 神職者改造、 神職者畢業裝、 神職駕校聯絡電話、 神職人員的英文、 神職老師、 神職高手小說、 神級奶爸txt 單王張、 神職帝釋天、 神職服裝、 神職者桌布、 神職卡牌、 神職者是什麼意思、 神職者套裝、 神職者穿什麼套裝、 神職者裝扮、 神級奶爸txt、 神級奶爸txt下載、 神職短刃、 神職奶爸 快樂的一隻耳、 神職奶爸 線上閱讀免費、 神級奶爸蘇亦鳴、 神級奶爸是仙帝筆趣閣、 神職奶爸 全文下載、 神職奶爸 全集txt免費下載、 神職者用什麼武器、 神職者夏日套哪個好看、 神職者主加什麼屬性、 神職者怪獸、 神職獵人、 神職奶爸百度百科、 神職亂鬥規則、 神職奶爸下載、 神職奶爸 最新章節 無彈窗 筆趣閣、 神職者的能力、 神職工作者、 神職是加力量還是加智力、 神職小說閱讀、 神職奶爸TXT免費下載、 神職奶爸快樂的一隻耳筆趣閣、 神級奶爸小說免費閱讀火娃娃全文、 神職大全、 神職碎片小說、 神職奶爸小說免費閱讀無彈窗、 神職之前的版本、 神職修爾、 神職人員的工資叫什麼、 神職什麼意思、 神職奶爸 全本完結免費、 神職晚上死了有遺言嗎、 神職人員是什麼工作者、 神職人員怪獸打法、 神職排行一覽表、 神職人員野獸、 神職人員寓所、 神職人員怪獸、 神職是什麼、 神級奶爸葉子銘葉念念免費閱讀、 神級奶爸在都市筆趣閣、 神職逆子歸鄉任務怎麼觸發、 神職是什麼意思狼人殺、 神職人員寓所是幹嘛的、 神職類似小說排行榜、 神職txt、 神職系統類小說、 神職駕校、 神職奶爸路鳴、 神職人員服裝圖片、 神職人員可以結婚嗎、 神職上下必有狼、 神級奶爸張漢全文免費閱讀、 神級奶爸系統、 神爹奶爸、 奶爸神主、 神級職業奶爸、 神嬰奶爸、 神級奶爸張漢免費閱讀、 神級奶爸筆趣閣、 神級奶爸周毅唐婉小說免費閱讀、 神級奶爸txt下載全集、 神職奶爸2、 神職亂鬥怎麼玩、 神職類小說、 神職轉生、 神職人員英語、 神職TXT下載、 神職奶爸筆趣閣、 神職奶爸TXT、 神職奶爸TXT下載、 神職奶爸快樂的一隻耳、 神職奶爸筆趣閣免費閱讀、 神職奶爸小說免費閱讀全文、 神職奶爸小說、 神職奶爸小說免費閱讀、 神職奶爸無防盜、 神職奶爸 快樂一隻耳、 神級奶爸筆趣閣無彈窗、 神級奶爸張漢筆趣閣、 神職奶爸筆趣閣無彈窗、 神職奶爸 小說、 神級奶爸張漢、 神級奶爸張漢全文免費閱讀筆趣閣、 神級奶爸開局生了十個娃、 神級奶爸筆趣閣張漢、 神職巫婆傳、 神職人員是什麼、 神職碎片、 神職人員有哪些、 神職上下必有狼是真的還是假的、
![[綜瓊瑤]下一穿乾隆](https://www.80zw.tw/static/wucuo/nocover.jpg)
