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4 調味:蒸好後,淋上少許香油,即可上桌。
菱角滕烹飪
菱角滕是一種水生植物的莖,常用於烹飪。以下是簡單的做法:
食材準備:
- 菱角滕:適量。
- 蒜末:適量。
- 鹽:適量。
- 油:適量。
製作步驟:
1 處理菱角滕:將菱角滕洗淨,切段。
2 炒制:
- 熱鍋涼油,加入蒜末爆香。
- 放入菱角滕段,翻炒均勻。
- 加入適量鹽調味,繼續翻炒至熟。
溧水土菜炒山芋粉
材料準備:
- 山芋粉(紅薯粉) 300克
- 蒜末、薑末、蔥花適量
- 生抽、老抽、蠔油、鹽、糖適量
- 食用油
步驟:
1 準備山芋粉:將山芋粉用清水浸泡1小時以上,然後倒掉大部分水,剩餘的水攪拌均勻。
2 煮粉:在小鍋中煮開水,加入少量鹽,然後將山芋粉倒入鍋中,快速攪拌至透明狀。
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3 炒制:
- 熱鍋涼油,放入蒜末和薑末爆香。
- 加入煮好的山芋粉,快速翻炒。
- 加入生抽、老抽、蠔油、鹽和糖調味,翻炒均勻。
- 最後撒上蔥花,稍微翻炒即可出鍋。
燒棍子魚
材料準備:
- 棍子魚 500克
- 薑片、蒜瓣、蔥段適量
- 料酒、生抽、老抽、糖、鹽適量
- 食用油
步驟:
1 處理魚:將棍子魚清洗乾淨,去鱗去內臟,瀝乾水分。
2 醃製:用料酒、鹽醃製15分鐘去腥。
3 煎魚:
- 熱鍋熱油,將魚放入鍋中煎至兩面金黃。
4 調味:
- 加入薑片、蒜瓣、蔥段炒香。
- 加入生抽、老抽、糖調味,加入適量水煮沸。
5 收汁:小火慢燉至湯汁濃稠,魚肉入味即可。
燒辣了雞
材料準備:
- 雞肉 500克
- 幹辣椒、花椒、薑片、蒜瓣適量
- 生抽、老抽、料酒、糖、鹽適量
- 食用油
步驟:
1 處理雞肉:雞肉切塊,焯水去血沫,撈出瀝乾。
2 炒制:
- 熱鍋涼油,放入花椒、幹辣椒炒香。
- 加入薑片、蒜瓣炒香。
- 加入雞肉,雞雜,雞血塊翻炒至變色。
3 調味:
- 加入生抽、老抽、料酒、糖、鹽調味。
- 加入適量水,蓋上鍋蓋燜煮至雞肉熟透。
4 收汁:大火收汁至湯汁濃稠即可。
幹挑面
材料準備:
- 麵條 200克
- 肉末 50克
- 蔥花、薑末適量
- 生抽、老抽、蠔油、鹽、糖適量
- 食用油
步驟:
1 煮麵:將麵條煮熟,撈出瀝乾水分。
2 炒制:
- 熱鍋涼油,放入肚片,青椒炒至變色。
- 加入薑末、蔥花炒香。
- 加入生抽、老抽、蠔油、糖、鹽調味。
3 拌麵