第34部分 (第2/5頁)
標點提示您：看後求收藏（八零中文www.80zw.tw），接著再看更方便。
陳卓鬆了口氣，他還真是有點服班長大哥管的。
何月笑道：“陳卓，你要真喜歡冷醫生，那下週我請她來吃飯，你們好多接觸一下？”
陳卓臉也不紅了，立刻頭點得雞啄米：“嘿嘿，謝謝嫂子，那就麻煩嫂子了。”*^_^*
飯桌上，陳卓不再多說話了，他吃著吃著，突然自個悄悄傻笑一下，樂呵呵的。
何月在桌子下伸出腿，拖鞋輕輕踢了下鍾樹，給他使個眼色。
鍾樹沒有反應，陳卓縮了下腿，抬頭道：“怎麼了，班長？”
鍾樹看到老婆的臉囧了一下，若無其事道：“看你傻笑個什麼勁！”
原來陳卓的腿伸的長，何月踢到的是他，囧裡個囧……⊙﹏⊙
作者有話要說：哈，貓今天很勤快的又更了一章，嘎嘎。
大家以前猜冷絹和小武CP，噶，猜錯了吧。陳卓冷絹=沉著冷靜，貓想名字很懶的，哈*^_^*
謝謝：w15694264，elve19871123扔的雷喲：）
說起特種部隊的訓練，真的很辛苦，貓陸續放一些成都特種部隊的訓練科目哈：
清晨，軍營裡的起床號剛響，訓練場上，特種兵們早已訓練多時。單雙槓和其他訓練器械幾乎沒有一個空位，草地上也都是在訓練的隊員，他們有的在小腿上綁著沙袋，有的肩扛沙袋，褲子從腰帶到臀部都被汗水浸透了；有的在做俯臥撐、仰臥起坐、蛙跳、高抬腿等，他們邊做邊數，直到做不動、數不出為止……
透過一份體能訓練計劃，得以瞭解這些特種兵們每天的訓練內容。
每人每天必須完成的體能訓練任務：負重20kg跑5km一次；舉15kg啞鈴200次；拉4根彈簧的拉力器100次；練臂力棒100次；在30m長的鐵絲網下來回匍匐前進50次；練倒功，前倒和後倒各50次；單槓引體向上、雙槓臂屈伸各100個以上；瞄靶1個半小時，其中立姿、跪姿、臥姿各半個小時，練立姿和跪姿時要在槍口加掛一塊磚。
其他體能訓練任務：每週3次游泳訓練，穿著軍裝一口氣游完3km；5天1次中國式鐵人三項：負重40kg跑步2km，負重20kg游泳2km，負重20kg騎腳踏車5km；每月3次負重20kg跑15km；每2個月1次野外生存訓練，帶3天的食物在野外生存7天，行軍約1000km，背上槍支彈藥和生存用品，途中還要執行上級安排的突圍、反突圍、偵察敵情、攀登懸崖等演習任務。
特種兵們的整個體能訓練計劃，是從早操到晚上21點隊員們全天的訓練過程，訓練嚴酷。特種兵的訓練，從體能到技能，幾乎每項都是在挑戰極限。
集訓期間，特種兵們每天都要在30m長的鐵絲網下來回匍匐前進50次
這張是攀巖，不知道拍的人是怎麼拍的，大家看看那爪子……話說，這個兵是不是有點像鍾漢良捏？
051
何月最近的日子是忙併快樂著。
年後，老闆將總助的薪資調整到2000元/月，這樣算起來，她的薪水和升遷之後的鐘樹都差不多了。小兩口尤其是鍾樹，平時吃食堂，穿軍裝，基本用不了多少錢，何月的開銷相對要大一點，不過兩個人每個月還是很可以存一些錢下來。
當然，何月不能跟黃鼕鼕比。黃鼕鼕在廣告公司累死累活一個月算起來可以拿2000元，被老闆龍海生挖到天樂食品後，直接給她開的3000元/月。這在96年的西部省城，對一個平面設計人員來說，很不錯了。
（）
但是錢拿得更多的，是那些高管、經理和老闆從其他食品企業挖來的專業人才，但是相對來說他們的壓力也大。
