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第7章 面對

“真正的徒弟?”

聽到黃訓虎的話,何夕紅頓時有些詫異,“師父你多少年沒有收過真正的徒弟了?”

黃訓虎聞言,眼神不禁恍惚了一下,說道:“大概……十年?”

“已經十年了麼……”

何夕紅的眼神也不禁恍惚了片刻。

隨後,她不再多言,目光再次順著窗戶縫隙,看向了中院裡,那個被夕陽染紅了半邊身子的少年。

……

“開飯嘍”

一聲吆喝,自虎形門的廚房裡傳來。

前院裡,督促那十數名青少年“虎步”演練的楊明兩人,聽到開飯後將環抱在胸前的雙手放了下來,拍了拍掌道:“行了,停下吧,準備吃飯。”

“喔”

十數名演練“虎步”的青少年聽到後,頓時發出陣陣歡呼。

楊明看著這些青少年搖了搖頭,隨後越過眾人,來到了中院,準備去叫獨自一人在中院裡演練的陳青。

然而,他才走到前院與中院的拱門,便撞見了迎面而來的陳青。

兩人都是一怔。

下一秒,陳青瞪著眼睛開口問他:“碗在哪裡拿?”

“呃,在廚房。”

楊明微愕的回道。

陳青聽後,不再理他,越過他向著廚房而去……

……

太陽落山,夕陽最後一點餘暉也消散不見,只剩夜幕降臨前的最後一片朦亮。

虎形門,門口。

“走了,楊明師兄。”

“走了,任巖師兄。”

“明天見”

一聲聲道別傳來。

一道道少年身影邊揮手,邊從松山路的兩邊街道方向離去。

陳青也在人群中,揹著他帶來的鞋具箱,揮手跟楊明以及另一名叫做“任巖”的強壯青年道別。

雖然他今天都沒跟那個叫“任巖”的說過什麼話,但這並不妨礙他道別。

道別完後,陳青一邊向著南壩區走去,一邊檢視眼底的“精氣神”三項數值。

精】

氣】

神】

“一下午的演練,精】數值最後五位數得到了很大提升,推動了倒數第六位數提升了1,但神】數值卻降低了不少,這估計跟我專注了一天,精神疲憊有關。”

陳青進行著今天的總結。

此時,他眼底的三項數值,除了神】數值跳動幅度不大外,精】和氣】兩項數值都在快速跳動!

其中,精】數值是最後三位呈增長式的快速跳動,而氣】數值則是一種奇怪的跳動。

小數點後的前四位在增長跳動,但倒數前三位卻是在耗減。

對此,陳青心中有著自己的猜測。

“氣】數值是供能,前面的幾位增長應該是我剛才在虎形門中吃了大量的飯肉菜,而後面倒數的幾位耗減則應該是我演練後的身體,正不斷的消耗著身體的供能。”

身體的鍛鍊,不止是即時的,而且還是持續性的。????在鍛鍊過後,代謝速度拉高起來了,身體對能量的消耗將一直持續。

陳青現在走在回去的路上,雖然沒有再繼續演練“虎步”,但他今天白天演練“虎步”的效果卻還在持續著。

這時候的身體狀態,仍然在消耗著能量增強自身,所以,陳青之前才那麼急切的去吃飯。

為的就是及時補充氣】數值,讓身體有能量提供消耗。

這也是陳青前世的健身理論知識中,所謂的三分練,七分吃。

鍛鍊身體,練其實只佔了三成,剩下的七成則是靠吃。

此時的陳青,走在路上

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