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“沒事，可能是昨晚喝太多冰水了，肚子有點不舒服。”陸依曉微微皺眉，臉色略顯蒼白。
盧柚寧趕忙說道：我去給你打點溫水，喝點腸胃會舒服點。”說著，拿起陸依曉的杯子向教室前邊走去，還好學校的每個教室都安裝有飲水機。很是方便。
不一會兒，盧柚寧端著水杯回到陸依曉身邊，遞給她道：“喝水。就算現在天氣熱，你也不能喝太多冰水呀，你自己是舒服了，腸胃可受罪了。”
陸依曉喝了幾口水後，感覺好多了，微笑著說：“謝謝寧寧小仙女。”
盧柚寧白了她一眼：“少來，一會兒操練要是很不舒服就請假吧，彆強忍著。”
陸依曉比了個oK的手勢。
去操場的路上，兩人慢悠悠地走在隊伍的後面。沒一會兒，周教官來到後，整理好隊伍便讓大家先站二十多分鐘的軍姿。
盧柚寧和班上眾多同學的內心一樣哀嚎，“要命啊，昨天的兩倍。”
周教官吹起脖子上的哨子，同學們瞬間安靜。
站軍姿時，盧柚寧腦袋放空，忍不住想動時就轉移注意力，背文言文或按歷史時間線背歷史事件，有不清楚的地方等中午飯後著重背。
這時，盧柚寧看到前一排的陸依曉身子微微晃動，估計肚子不舒服了。
“報告！”盧柚寧大聲喊道。
“講。”周教官回應。
“我肚子疼，想去醫務室拿藥。”
周教官看了盧柚寧一眼，說道：“你去吧。”
“但是我走不動，可以讓一個女同學陪我去嗎？”盧柚寧可憐兮兮地說道。
“可以。”
盧柚寧快速拉著陸依曉走出隊伍，只見陸依曉冷汗直冒，臉色蒼白如紙，唇色全無。一手捂著肚子，緩緩地走著。
周教官這才知道是另一個女生生病了。
“寧寧，麻煩你了。”陸依曉虛弱地說道。
“說什麼呢，我們先去醫務室看看，拿點藥。我還得謝謝你呢，託你的福，我可以偷懶。”盧柚寧調侃道。
陸依曉扯出一抹微笑，心裡暖暖的。
“曉曉，你是不是快到生理期了，平時來的時候也會這樣疼嗎？”
“是快到了，我平時不怎麼疼，這次小腹巨疼。”
“看你下次還敢喝那麼多冰水。”
校醫是個很溫柔的女醫生，看到盧柚寧她們到來問了情況。醫生說應該是痛經，趕緊讓陸依曉到裡間躺下休息。
醫生拿來了布洛芬止痛藥，陸依曉就著水服下後躺回床上休息。醫生囑咐過半個小時還是很疼就告訴她。
上輩子盧柚寧對生理期疼痛也是深有體會，也在網上查了一些治痛經的方法。
類似於貼暖寶寶，用熱水袋敷在腹部上，喝紅糖薑茶，做瑜伽等，都可以一定程度上緩解生理期疼痛。
現在其他東西都沒有，薑茶倒是有，在宿舍呢。
她想起一個方法，盧柚寧拉過陸依曉的手，在虎口處按壓。
按壓虎口（合谷穴）對於緩解痛經是有一定作用的。合谷穴位於手背部，拇指與食指指蹼之間赤白肉際處，是中醫經絡學說中手陽明大腸經的重要穴位之一。
按壓合谷穴可以幫助緩解頭痛、痛經、齒痛、目赤腫痛等症狀。
痛經時，適當的按壓合谷穴可以透過刺激穴位來達到通經絡、鎮痛的效果，從而在一定程度上緩解痛經症狀。
“我以前痛經的時候也這樣疼，按壓虎口緩解疼痛我用這個方法百試百靈，紅糖薑茶我有，但是放宿舍了，等中午我給你拿一些。喝了會好很多。”她一邊說一邊幫陸依曉按壓。
生病的人總是脆弱，一點點的關心就會感
