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餘燼坐在書房的電腦前，眼前的螢幕上顯示著一行行神秘的文字。自從異能系統降臨以來，他的生活發生了翻天覆地的變化。如今，他終於有了一些時間去仔細研究這個系統，尤其是它的能力列表。
能力列表上，每一個異能都像是一扇通往未知世界的大門。餘燼輕輕點選了第一個能力——時間操控。他的眼前立刻浮現出一段詳細的描述：時間操控，允許使用者以自我為中心，對周圍的時間流速進行調節，最長可持續十秒。這項能力在戰鬥中可以用來躲避攻擊，或者在日常生活中完成一些不可能的任務。
餘燼的嘴角勾起一絲笑意，他想象著在緊急情況下，利用時間操控能力逃離危險，或者在考試中迅速完成答題。然而，他也清楚，這項能力並非沒有限制。系統的描述中提到，過度使用時間操控會導致身體負擔加重，甚至可能引發時間混亂。
接下來，他檢視了第二個能力——物體操控。這項能力可以讓使用者對物體進行微妙的操控，改變其運動軌跡或者狀態。餘燼想象著在廚房裡輕鬆操控食材，或者在修理電器時精確控制每一個零件的位置。
然而，當他看到下一個能力時，他的眼睛亮了起來。那是——能量轉換。這項能力可以讓使用者將一種能量轉換為另一種能量，比如將太陽能轉換為電能，或者將化學能轉換為熱能。餘燼立刻想到了無數的應用場景，從為電器充電到在寒冷的冬天溫暖房間。
隨著他不斷向下滾動，他發現了更多令人驚歎的能力：心靈感應、隱身術、瞬移、物質創造……每一項能力都讓他感到興奮和好奇。但同時，他也意識到了責任的重要性。這些能力如果被濫用，後果不堪設想。
餘燼決定仔細研究每一項能力，瞭解它們的原理和使用方法。他點選了時間操控的“詳細資訊”，螢幕上出現了更多的文字和圖表。他了解到，時間操控的難度較高，需要精確的精神控制和強大的意志力。而且，每次使用後都需要一定的時間來恢復。
他繼續研究其他能力，發現每個能力都有其獨特的使用技巧和注意事項。物體操控需要精準的操控技巧，能量轉換則需要豐富的能量知識和穩定的能量控制能力。
餘燼花了幾個小時來研究這些能力，他的腦海中充滿了各種想法和計劃。他決定先從時間操控和物體操控開始練習，因為這兩項能力在日常生活中最為實用。
他開啟了系統的訓練模式，螢幕上出現了一個虛擬的訓練場。餘燼選擇了時間操控訓練，系統立刻為他提供了一個模擬的環境。在這個環境中，他可以無限制地嘗試使用時間操控，而不用擔心任何後果。
餘燼深吸一口氣，集中精神，然後啟動了時間操控。他感到周圍的時間彷彿凝固了一般，一切都變得緩慢而清晰。他嘗試著移動自己的手，每一次動作都像是在水中游泳，充滿了阻力。
隨著時間的推移，餘燼逐漸掌握了時間操控的節奏。他開始嘗試更復雜的動作，比如在時間變慢的狀態下撿起地上的物品，或者在空中捕捉虛擬的物體。
幾個小時後，他感到一陣疲憊，但他也感到了巨大的成就感。他知道，這只是開始，他還有很長的路要走。他關閉了訓練模式，回到現實世界，心中充滿了對未來的期待。
餘燼知道，他必須謹慎地使用這些能力，同時也要不斷地學習和提升自己。他相信，隨著他對這些能力的掌握越來越熟練，他將在都市中找到屬於自己的位置，也許有一天，他甚至能夠成為都市異能者中的佼佼者。
餘燼在能力列表前停留了許久，每一項異能都像是一個寶藏，等待著他去挖掘。然而，他清楚地知道，理論知識雖然重要，但真正的實力來自於不斷的實踐和訓練。
他開啟了系統的技能訓練模組，螢幕上出現了一個三維
