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臨到《極限求生》開始錄製前都格外的順利。
第一期的地點選在國外一座未經人工開發的小島。島上有原住民，很可惜，節目的惡趣味將他們安排在了海邊戶外，遠離原住民居住地。
節目第一天只安排了一艘破破的小船和兩個帳篷，當然，帳篷需要完成一個小任務才能獲取。
惡趣味啊惡趣味，還好有喬念這個廚師在，不然他們今晚鐵定得喝西北風!
喬念在這段日子吃盡苦頭，第一天她暈船，吐得稀里嘩啦，晚上還是強忍著噁心去做的飯，隨後的幾天她水土不服上吐下瀉，一直在拖累他們，勉強做遊戲。
七天的錄製是直播的，這陣子他們也沒有手機可以去聯絡外面，自然也不知道國內吵翻了天。
喬念因為身體上的不適，導致整期節目的表現不怎麼好。而周寒辰就不一樣了，身為守護者的他大出風頭，又狠狠的撩了一波女友粉。
七天的時間說長不長，說短不短，雞飛狗跳中終於過去了。
他們也總算鬆了一口氣，周寒辰這陣子眼睜睜看著喬念日益消瘦，心痛不已又無能為力。
第97章
《極限求生》的熱度持續不斷, 節目採取的七天直播方式極大滿足了粉絲的偷窺欲，這七天除了一些必要隱私地方沒有安置攝像頭外，其餘所有活動範圍內都設定了攝像頭, 並且他們每個人都有隨行跟拍攝影師。
也因此，喬念這次的水土不服引來了一部分的罵聲, 就連她本身的粉絲們也對這事頗有微詞。
在黑子們的眼裡只看到了你拿了一大筆節目錄製費用，但是呢?
每天就看你吐吐吐?
喬念有苦說不出，同時心裡也隱隱約約有一種預感。
這件事總算讓她看清了自己最真實的想法。
果然，她還是不喜歡講自己的一舉一動曝光在大眾的眼裡。在與周寒辰, 祁大力的協商下, 她不再接任何的商業活動。
周寒辰他也很心疼喬念，錄製節目的七天竭盡所能的照顧她, 但是對於外界的聲音他就真的一無所知了, 節目組太狠了，不僅沒有網路, 連手機都沒有配給他們, 更別提與外界聯絡了。
更狠的是節目組的通稿最開始為了炒作, 採取的是貶低喬念抬高周寒辰的方式, 第一天就開始拼命宣傳他們倆, 以至於帶偏了粉絲的注意力。這事發生後, 祁大力第一時間就阻止了, 也沒法子，粉絲的目光已經聚齊在喬念很嬌氣這一印象裡。
週六，《極限求生》首播。
喬念自從錄節目後身體一直不舒服, 小臉都瘦了一圈，原本就消瘦的人兒看上去更加瘦弱了，周寒辰放心不下，推了一部分的活動，每天準時回家陪她。
明知道這一次的節目將會成為她噩夢般的黑歷史，但是周寒辰拉著她準時坐在了電視前等待節目播出。
&ldo;不想看。&rdo;她一臉無辜的和他對視，&ldo;我能不能去睡覺。&rdo;
&ldo;還早，陪陪我。&rdo;他把玩著喬唸的小手，&ldo;小豬，睡這麼多。&rdo;
&ldo;說你呢!小豬!&rdo;她扭頭懟上正窩在沙發舔毛的蝸牛，&ldo;一天到晚就知道睡睡睡!&rdo;
蝸牛水靈靈無辜的大圓眼和他們對視，輕輕的瞄了一聲，又繼續舔毛。
&ldo;半斤說八兩，&rdo;他啞然失笑，&ldo;我們看一小會兒再去休息。&rdo;
她只好點頭答應。
節目一開始是嘉賓介紹和海島風光簡介，再然後就是他們錄製的開場白。
他們第一天的食材獲取要去捕魚，一艘破破的小船晃蕩
