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,即使是像阿喀琉斯這樣在古希臘神話中聲名赫赫、被眾人傳頌的大英雄,都有他致命的弱點,更何況我們這些平凡之人呢?沒有人是完美無缺的呀。”

阿麗一邊說著,一邊在房間裡來回踱步,雙手在空中揮舞著,以增強自己話語的感染力。“你想想,咱們生活裡不也是這樣嘛,每個人都有自己不足的地方呀,這太正常了。就像我呀,之前參加演講比賽的時候,為了那次比賽,我提前好幾個星期就開始準備,每天對著鏡子反覆練習,稿子都背得滾瓜爛熟了。可誰知道呢,一上臺,看到臺下那麼多雙眼睛盯著我,我的腦袋突然就一片空白,緊張得忘詞了。當時我站在臺上,尷尬得滿臉通紅,覺得自己可差勁了呢,恨不得找個地縫鑽進去。”

說到這裡,阿麗停了下來,深吸一口氣,臉上露出了一絲釋然的笑容。“可是後來我仔細想想,誰能第一次上臺就完美髮揮呀?大家都有這樣那樣的小問題呢。這不過是一次小小的挫折罷了,不能因為這一次的失誤就否定自己的全部努力呀。而且正因為有了這次的不足,我才能更加清楚地認識到自己的問題,以後再有類似的情況,我就知道該怎麼去克服了。亞寧,你也一樣,不要總是盯著自己的不足不放,要看到自己的閃光點呀。” 阿麗真誠地看著亞寧,眼神中滿是鼓勵與期待。

亞寧靜靜地坐在客廳裡,她拿著電話聽筒,四周的空氣彷彿都凝固了一般。月光透過窗戶的縫隙,艱難地擠進來,在地上形成一道道微弱的光線,像是無力地伸展著的手臂,想要觸碰這個被陰霾籠罩的靈魂,卻又無法將其完全照亮。

她的眼睛直勾勾地盯著前方的某一點,眼神空洞而黯淡,思緒早已飄遠,沉浸在自己那片抑鬱的海洋中。阿麗的聲音不時從電話聽筒中傳出來,打破房間裡死一般的寂靜。

亞寧聽著阿麗的話,身體微微一震,像是從沉睡中被喚醒的人,卻又帶著一絲迷茫和不知所措。她微微咬了咬嘴唇,牙齒陷入柔軟的唇肉中,那一絲輕微的疼痛似乎短暫地將她拉回了現實。心裡泛起了一絲漣漪,那是一種複雜的情感,有對阿麗關心的感動,也有對自己現狀的無奈和悲哀。

她其實也知道這個道理,阿麗前一陣子所講的應該思維自己又何嘗不明白呢?在那些理智尚存的時刻,她也清楚地知道,人不應該總是盯著自己的缺點不放,而應該多關注自己已經做到的和能夠做到的事情。可是,每當那抑鬱的情緒如潮水般湧來,將他緊緊包圍時,她就彷彿失去了對自己思想的掌控權。總是忍不住對自己的那些不足過度苛責,那些曾經犯過的小錯誤、性格中的小瑕疵、能力上的小短板,都像是被放大鏡無限放大,成為了她眼中不可饒恕的罪過。她在這無盡的自我折磨中越陷越深,彷彿找不到那通向光明的出口。

阿麗似乎察覺到了亞寧的心思,繼續說道:“亞寧,我最近看了一本書,裡面講了好多怎麼克服自己的一些小毛病,怎麼建立自信的辦法呢。就比如說克服拖延吧,裡面提到可以把大任務拆分成一個個小任務,每個小任務規定好時間去完成,慢慢的,拖延的毛病就能改不少呢。還有呀,書裡說要多看到自己的優點,每天給自己寫幾條做得好的事兒,時間長了,自信就能一點點建立起來啦,自我效能感也會提高哦。咱們可不能老是盯著自己那些不好的地方,得接納自己的不完美,然後再慢慢去改變呀。”

亞寧輕輕“嗯”了一聲,阿麗的話彷彿一顆小石子,投進了她那原本平靜卻又死寂的內心湖面,泛起了層層漣漪。她不禁想起自己曾經因為一次考試沒考好,就覺得自己特別笨,什麼都做不好,可其實那次考試只是因為自己太緊張,有幾道題粗心大意了而已,自己平時也有很多做得不錯的地方呀,只是都被自己選擇性忽略了。

“阿麗,我知道你說得對,可是有時候就是控制不住自

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