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“我沒事……”尹芝雖心有不甘但也知道自己和墨雲笙的資質差距，師父常告訴她修道之人切忌給自己設心魔。
“那就好，我們一起去看看葉瀾師姐的傷勢吧。”君逸塵鬆了口氣道。
“嗯。”
兩人匆匆走向妙音殿的休息區，關心著葉瀾的傷勢，不過好在無量宗的丹藥實在質量好，葉瀾已經無大礙了。
墨雲笙跟在林緋雪身後一直道歉，方嫻雅哪能跟小輩計較，人家歉也道了、禮也賠了，她寬慰道：“沒事，雖說點到為止但是比試手上總是無可厚非的，莫要放在心上。”
“嗯，謝謝方長老。”墨雲笙乖巧道。
宗門大比的賽場熱鬧非凡，視線轉到別的對戰區域，廚修比試的場地中香氣四溢，各種靈食散發著誘人的光芒和氣息。賽場周圍圍滿了觀眾，他們好奇地張望著，期待著這場獨特比賽的開始。
在準備區域，廚修們忙碌地準備著食材。來自不同宗門的廚修都帶著自己宗門特有的廚具和珍貴食材，每個人臉上都寫滿了專注。
裴依坐在姜清蕪等人身旁，他的目光緊緊盯著賽場，眼中閃爍著興奮與審視的光芒。
比賽開始，第一位上場的是萬獸宗的廚修弟子，他身著一身湘色的廚衣，動作優雅地開始處理食材。他手中的菜刀如行雲流水般在食材間穿梭，每一片食材都切得薄厚均勻，彷彿是一件件精美的藝術品。
他將處理好的食材放入鍋中，隨著靈力的注入，鍋中瞬間升騰起五彩的光芒，光芒中隱約可見靈力在食材間流轉，相互交融。
不一會兒，一道散發著清新香氣的靈食出鍋，那靈食仿若一朵盛開的花朵，花瓣是用靈蔬雕琢而成，花蕊則是一顆晶瑩剔透的靈果，周圍環繞著若有若無的靈力光暈，宛如仙境之物。
“哇，萬獸宗想不到在廚修這道上還有天賦異稟的弟子，這道靈食看起來好厲害，這靈力的融合程度好高。” 觀眾中有人讚歎道。
“哼，別太早下結論，後面還有更厲害的呢。” 另一位觀眾反駁道。
裴依微微一笑，對姜清蕪等人說道：“這萬獸宗的做法看似華麗，但其實在靈力與食材的融合上還有些瑕疵。他們過於注重外觀，靈力在花瓣部分有些分散，若是能將靈力更集中地凝聚在花蕊的靈果上，這道菜的效果會更好。” 眾人聽了，都若有所思地點點頭。
接著上場的是逍遙谷的廚修，他體型微胖，一臉憨厚，但手上的動作卻十分麻利。他拿出一塊巨大的靈肉，手中的靈力化作火焰，瞬間將靈肉包裹。
在烤制的過程中，他不斷地撒上各種珍稀的香料，每一種香料都在火焰中釋放出獨特的靈力波動。靈肉在火焰中逐漸變得金黃酥脆，外皮閃爍著誘人的光澤，彷彿一層金色的鎧甲。當他將烤好的靈肉端出時，陣陣肉香夾雜著香料的芬芳瀰漫了整個賽場，讓人垂涎欲滴。
“這靈肉看起來就很有嚼勁，感覺吃了能增強不少靈力呢。” 一位觀眾嚥了咽口水說道。
裴依又開口了：“逍遙谷這道靈肉，在火候和香料的運用上確實精妙。透過靈力火焰烤制，能讓香料的靈力充分滲透到靈肉中，增強其靈力儲存效果。不過，他們選擇的靈肉品質雖好，但在前期處理時，沒有完全去除靈肉中的雜質，這可能會影響食用後的靈力純淨度。”
比賽愈發激烈，各個宗門的廚修都使出了渾身解數。有的製作出如夢幻泡影般的靈食，有的則打造出如巍峨山峰般氣勢磅礴的菜餚，每一道靈食都有著獨特的靈力保留方式和食材搭配效果。
裴依則不停地為姜清蕪等人講解：“你們看這道菜，它把靈力壓縮在靈食的內部，形成了一種類似靈力核心的結構，這種做法很巧妙，能讓靈力緩慢釋放，延長效果。但缺點是如果食
