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看完前輩師傅留言，小龍依言帶上寶典來到大洞之中，儘量靠近熔槳。舉目望去，真見師傅所說的，在熔槳的正中間，有一個兩米見方的石臺，被熔槳燒得通紅，不注意還真看不到有個東西在裡面，距離岸邊有二十幾米遠。
稍微退回少許，不會感覺熱得難受了，便再次開啟烈陽心法篇，看了下來，也許前輩師傅也想到不能親自教授弟子武功，而內功心法又是所有武技的基礎，不記清所有竅門搞不好會走火入魔。所以這部心法中，除了有各處穴位的詳細位置外，還有真氣在各穴位行走的詳細路線，內功法決也以通俗的語句加以註釋，這讓喜歡看書的小龍，感覺終於有一項是可以完全理解的了。
按前輩師傅的記載的練習方法，小龍對著人體圖畫的註解，坐在了熔槳邊上開始進入修練的狀態。小龍口中先一遍遍地默唸烈陽心法口決，直到倒背如流了，開始按口決的功法，先感受體內各穴位中殘留的氣機，口中默唸心法真決。不知不覺間，就進入了物我兩忘之境。
現在的他，感覺身體內部，各穴位之間隔著黑黑的空間，穴道中有一股股大小不一，雜亂無序的灰白色氣團。還能感覺到身體外邊，有一股無邊無際的火紅色真氣在籠罩著自已，還能感覺到這股真氣由熔槳為中心，向四周擴散，越是靠近熔槳那股真元就越強烈。
聰明的小龍，不知不覺間就達到了感氣的階段，這對於這麼小的一個孩子來說，真是個奇蹟。這個前輩先人要知道自己無意中收到這樣出色的一個徒弟，我想在九泉之下也會笑得爬出來吧，呵呵進入感氣階段後的他，內心深處已經知道該是按心法中要求的，引氣順著各大穴之間的細小的經脈運轉了。感受著身體中雜亂無序的真氣，心中默唸著烈陽真決，小龍忘我地引著真氣起之丹田，走奇經八脈，原本分散的小氣團正一個個地溶合，再前進，由於從未運過真氣，所以這真氣運轉的第一個周天，對小龍來說，是異常的困難。各經脈通路太窄小了，各大穴之間的真氣運轉起來，異常的緩慢。就如把一個大湖的水，往一條很小的水渠裡向外猛灌，結果就是，小渠通道越灌越大，可是卻要發好多的時間和精力。
感受著真氣的流轉，經脈在擴充之後，帶來的創痛被身體外被體內真氣吸引進來的些許烈火真元不停地修復當中。時間就在小龍不斷地引導體內真氣不停地停地擴充著經脈，不停地和下一股真氣會合當中流逝著……
也不知過了多長時間，小龍的全身真氣和吸收的小部份烈火真元終於回到了丹田之中，也完成了書上所說的一個大周天，八十一個小周天的真氣運轉。收起真元的小龍，此時已經是飢腸漉漉的了，敢情練這內功心法還真的很消耗體力。
只好暫時放下再練下去的念頭，起身準備吃的去了
第四章 初會白蛇
內功心法運轉一周天後開始腹飢難耐的小龍找了半天，才發現身上的乾糧已經全吃光了，只好往小洞裡面右手邊的那個小洞走去，一路行來，發現這個小洞四壁光滑還帶有一陣似有似無的騷味，但又似乎還有一點清新的香味。
順著小洞光滑的小道向前直走二十來米，轉了兩個彎，眼前豁然開朗。陣陣清涼的空氣撲面而來，在洞中呆久了的小龍忍不住深深地吸了一口清新的空氣，舉目望去，洞外綠草茵茵，各種從未見過的樹木籠罩在一層白色的迷霧當中，還有許許多多的奇花異果。讓人猶如一不小心，步入了仙境當中。
走出洞外，回頭但見身後的洞壁一路向上廷升，看不到頂，想來是此處地勢低窪，一點也感受不到崖上面白雪皚皚的寒冬。
