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又十組雙腳跳之後，李青青讓胡萊在繩梯的前四個格子用雙腳跳，後四個格子則改用單腳跳。
如此做十組，休息半分鐘後回到最開始單腳跳的訓練科目，再做十組……就這麼迴圈往復。
※※※
胡萊做的很認真，李青青就在旁邊看著，越來越少吹哨暫停訓練，出聲提醒了。
其實訓練很枯燥，強度也不小，因為這套訓練方法以前李青青訓練的時候，可不是隻有她一個人，還有其他同伴。他們十個人一組，每個人做完一次，都會排到隊伍的最後面，然後等著前面的隊友們全部做完之後才會輪到自己。
所以休息時間絕對不止半分鐘。
而胡萊沒有其他隊友，他就一個人，練完一組就要緊接著進行下一組，直到十組做完了才能休息半分鐘。
但他沒喊累，也沒有叫苦。
他就像是一個快被淹死的人，抓住了最後一根稻草，在拼命掙扎。也不管這一根稻草是否能夠幫他脫離險境……
李青青沒有把真實情況告訴胡萊，其實進行協調性訓練最好的時候是八歲到十三歲之間，這段時間被稱為協調性訓練的黃金年齡。
也就是說，就算她現在開始對胡萊進行協調性訓練，最終的效果可能也並不好。
有可能最後胡萊認真練了一個月，卻依然無法入選校隊。
但胡萊並不知道這些，看他訓練的那個勁兒就能猜到，他彷彿真的從這個訓練中看到了希望。
這讓李青青有些內疚，她先是親手打碎了這個少年的希望，隨後又用一個虛假的希望來欺騙他……要是他知道真相之後，會不會恨自己一輩子？
※※※
隨著訓練的進行，胡萊發現體內彷彿潤滑油化開的感覺又出現了。
他知道，是那個【洗髓藥劑】的作用，如果沒有這個東西，他可能沒這麼快察覺到自己身體的變化。
他很享受這種感覺，以至於當李青青告訴他今天的訓練到此為止時，他還有些意猶未盡。
「啊？這就完了？」
「當然，訓練也不是時間越長越好的。」李青青開始收拾東西，將地上的繩梯和標誌錐往大包裡塞。「明天再來。」
胡萊很想點頭答應下來，但他想起一件事情：「明天不行了，我要下週才有空……我每週就三天時間能來練。」
李青青想了想，點頭道：「那也行，反正也不可能天天都練，強度太大你身體會受不了的。」
※※※
當李青青把東西都收拾好，胡萊也把足球藏好之後，兩個人就要告別了。
李青青看著推上腳踏車準備離去的少年，突然問道：「你為什麼要在課間操的時候那樣做？」
準備跨上腳踏車的胡萊頓了一下，他沒想到李青青會突然問到這件事情。
他總不能告訴對方自己這是為了完成系統給予的任務吧？
只好搪塞道：「這是我的協調性特訓……」
「協調性特訓？」李青青沒想到答案會是這個。
「你不是說我協調性不好嗎？我昨天晚上百度了一下，找了些方法……」胡萊繼續搪塞。
李青青看著胡萊的眼神發生了變化，好像在看一個傻子：「你是不是傻？竟然相信百度的？那你要是發燒了去百度一下，搞不好會以為自己得了絕症呢！到時候你就該去百度搜尋哪家墓地風水更好了！」
說完之後，李青青又覺得自己把話說的太重了。想一想胡萊之前一個人在這裡踢球的情景，沒有人幫他，他可不是隻能相信百度這種不靠譜的玩意兒嗎？
於是她語氣緩和了一些，對胡萊說：「沒事兒，以後我教你。」
胡萊聽她這麼說，笑了
