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隨著張宇逐漸適應了修真界的環境，他的修煉也進入了一個新的階段。
在青雲宗的幫助下，特別是在蘇夢瑤的指導下，張宇的修煉取得了初步的突破。
他開始真正體會到靈氣運轉的奧妙，並逐步克服了初期的障礙。
但這條修真之路並不輕鬆，每一次的突破和進展都充滿了挑戰和危險。
在修真界，靈氣的運轉是修煉者的根本。
作為一名初入修真界的新人，張宇剛開始只能勉強感知到周圍空氣中的靈氣，卻無法將其吸納進體內，這使得他在修煉的初期面臨了極大的困難。
靈氣似乎就在身邊，卻又無形無影，他像是觸及不到一層透明的膜，任何力量的積聚都顯得極為緩慢。
這個過程對他而言，充滿了困惑和無奈。
然而，這一切在蘇夢瑤的幫助下發生了轉變。
她看出了張宇面臨的瓶頸，便開始傳授給他一門基礎而重要的修煉法門——心法調息。
這是一種透過心念調動身體氣息與靈氣互動的方法，是修真界最為基礎的修煉之一。
蘇夢瑤告訴張宇，這不僅僅是簡單的呼吸法，而是透過調息將體內的精氣與外界的靈氣相結合，從而使靈氣順利進入體內，並開始在經脈中流轉。
張宇坐在青雲宗的靈氣池旁，按照蘇夢瑤的指導，開始了他的心法調息修煉。
他的雙眼微閉，集中精神，感知體內氣息的流動。
每一次的吸氣和呼氣，都彷彿在調動他體內的能量，在內外的氣息交匯中，張宇漸漸找到了靈氣的存在。
靈氣進入體內的感覺並不突兀，而是如涓涓細流般緩慢而輕柔。
起初，張宇並未能完全感受到靈氣的流動，只是體內的精氣與靈氣產生了一絲微弱的共鳴。
隨著時間的推移，他開始逐漸適應這種感知，靈氣的存在變得越來越清晰，體內的經脈也開始變得更加暢通。
他的心緒變得平靜，所有的雜念似乎都被剔除，只剩下靈氣與自己的交融。
這時，張宇體內的靈氣開始以一種溫和的方式流動，經過每一條經脈，經過每一塊肌肉，最終匯聚在體內的丹田處。
那股從四面八方匯聚而來的靈氣，讓張宇感到自己彷彿變得更加充實，體內的能量正在無聲地積累，身體的力量在悄然增強。
隨著修煉的深入，張宇的修煉進度逐漸加快。
每當他吸納靈氣並開始運轉時，身體的反應也變得愈發敏感。
他開始能夠清晰地感知到體內靈氣的流動軌跡，不僅僅是氣息的呼吸變化，而是每一寸肌膚、每一塊骨骼，甚至是每一個細胞，都在靈氣的洗禮下變得更加精細與靈動。
“靈氣的流動，不僅讓身體變得強健，還讓我的感官變得更加敏銳。”
張宇感受著體內靈氣帶來的微妙變化，他的五感似乎都被開啟了。
耳朵變得更加靈敏，能聽到風吹過樹葉的沙沙聲，能夠察覺到附近人群的動靜。
眼睛變得更加敏銳，甚至能夠看到更遠處物體的細節，彷彿視野不再受限。
甚至連氣味和味覺也發生了變化，空氣中輕微的香氣、甚至微小的雜味，都能被他輕易捕捉到。
每一次靈氣的吸納，張宇的感官都會在不知不覺間得到鍛鍊和強化。
靈氣不僅僅改變了他的肉體，還在某種程度上擴充套件了他的認知邊界，他與這個世界的聯絡變得更加緊密。
每次吸納靈氣時，彷彿有一股無形的力量在背後推動著他，使他更貼近天地之間的奧秘。
每一寸空間，每一縷空氣，似乎都充滿了生命和能量，張宇開始意識到，自己已經不僅僅是一個普通人，他的
