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眼一看，一地的黑色粘稠液體，還散發著腥臭，都是從他的身體上排出的。
王碩二話不說，脫個精光，直接就跳進瀑布下的池水裡洗掉身上殘留的粘液。洗淨汙濁後，撫摸著變得光滑細膩的面板，看著貌似變大了些許的肌肉。
“也難怪修真世界竟是些俊男靚女，沒想到這煉體竟然還有美容整形的功效。”
衣服已經被粘液沾滿不能再穿了，王碩重新換一套穿上，在瀑布邊溜達了一圈，找到了一塊少說好幾百斤的大石頭，試著抬了抬，勉強抬起一點，自己竟然能抬得起來，他興奮的又試了幾次，都能抬起一點，頓感煉體之神奇。
正這時憐兒來送晚飯，看到他換了身衣服正彎腰抬石頭，趕緊來問情況，他就把自己剛才啟用經脈，執行功法淬鍊身體的劇痛，同時排出了很多腥臭粘液給憐兒講了一遍，憐兒也十分高興，終於可以開始修煉了，這樣離進入門派可以說是邁出了第一步。
“煉體境界分為初入，初期，中期，後期，圓滿五個小境界，這五個小境界又分別叫做初入‘身強體壯’，初期‘力大如牛’，中期‘飛簷走壁’，後期‘刀槍不入’，圓滿‘隔山打牛’，你現在已經進入身強體壯的小境界了。你感到淬體疼痛是因為體內雜質太多，等排完了雜質，就不會再疼了，那些腥臭粘液就是雜質。只是我之前初入煉體時只是輕微痛感，而你卻如此劇烈，不知是何原因，你再修煉幾回觀察一番吧。”又問及王碩抬石頭幹嘛。
“我試試自己的力量，煉體太厲害了，這麼重的石頭，我只是才修煉了片刻竟然抬起來了。憐兒你已經是煉體中期境界了，你來試試。”
憐兒走上前，雙手一抓，直接就將大石扛過頭頂了，就如同抬起了一個泡沫般，憐兒微笑著說道：“這塊石頭不算重，最多二三百斤。”放下石頭，憐兒有些驚訝的看著王碩。
“雖然不重，但也不是你這種初入境界的可以抬動的，一般都要到初期，有了力大如牛的力量了才能抬動，你的身體果然強悍。”
“憐兒，你說我現在開始修煉了，一般要多久能修煉到初期呢。”
“我5歲開始修煉，7歲時進入初期，10歲就已是中期，一直到現在了，我覺得我不出幾月就能進入後期了。這麼算來，我從煉體初入到中期足足用了9年呢，光從初入到初期就用了2年。”
王碩眉頭一皺：“2年，這麼難麼。”
“那是我當時還太小，根本不懂修煉，玩心又重，所以修煉進度緩慢，現在碩哥你如此勤奮，估計半年之內就能進入初期。”
“6個月後北元派就要收徒了，我必須要趕在那之前修煉到煉體後期的‘刀槍不入’境界才行，必須要分秒必爭了。”
憐兒聽王碩這麼說，雖然覺得半年時間修煉到煉體後期不太可能，但還是鼓勵他幾句，讓他先吃飯。
王碩吃飽了之後繼續修煉。
“碩哥，你不準備出關了麼。”
王碩盤坐在地：“我要趁熱打鐵，這裡靈氣濃郁，適合修煉，時間緊任務重，繼續閉關吧。”
憐兒有點心疼王碩，但又覺得王碩很努力，這點她很喜歡，決心默默支援他，就離開了。
