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就是再也玩不成電腦，看不了電影，以後要老在蠟燭下看那毛筆字，覺得好不舒服。剛來這交通基本靠走、通訊基本靠吼的時代，盧俊義還真有點不習慣。

不過轉念又一想，知足吧，咱穿越過來是什麼身份，玉很是痛苦。

就這樣，盧俊義放肆地抒發著逃離原來那黑暗醜惡世界來到這清新美麗世界的喜悅。

第五章 雞肋麒麟功

在床上躺了七八天，盧俊義的傷勢就痊癒了。本來也不算太嚴重的傷勢，以這個十二世紀天天練功不輟的猛男來說恢復好也是小意思了。因為以往記憶都還保持著，所以武功除了殺氣不夠其他的還沒有廢下。

傷勢一好，盧俊義就早早起來鍛鍊。自從和盧沖的靈魂融合後，他改變了以往一大早就練槍棒的習慣，而是先去跑步。

根據後世的健身理論，他知道，只是反覆地揮舞槍棒，甚至像古龍的傅紅雪那樣每天拔刀幾萬次，或者乾脆就像日本的拔刀流一樣練功，是不行的，他們練習的只是速度，對於搏鬥中很重要的體能耐力並沒有修煉到。

這個是盧俊義日後要努力加強的，因為日後千軍萬馬廝殺戰陣時可能不需要太高的技巧，但絕對需要體能，要不然成千上萬的人即便是站著不動讓你砍也累死你，妄論拼死對抗了。比武只是小考驗，率軍沖陣殺個七進七出才是對武功的高要求，而這個沒有足夠體能是不行的，盧俊義便在這一塊下足了功夫。

天矇矇亮，因北京大名府夜生活很豐富市民們都還沒有起來，晚上熱鬧的大街小巷凌晨時一個人都沒有。盧俊義雙腿和身上綁上共六十斤的沙包，跑出去二十里地又跑了回來。隨後回廂房地上做了一千個負重伏地挺身和二千個仰臥起坐。他本想以超越後世某國特種兵的標準來要求自己，奈何這個時代的條件不容許他那樣自虐，也只好在條件容許的場地上狠狠鍛鍊自己。常規的體能鍛鍊完畢後，他就靜坐在那裡調整呼吸練習中的浪漫狂野感覺都沒有帶給他。所以雖然他習練了這內功，看似在這個時代佔了便宜，但這便宜也沒有很大，如果一個猛人靠變異的遺傳，造就了神力，盧俊義面對這樣的變態，還不知道勝負如何，比如唐朝的李元霸這樣的人物，他這樣的人物在這宋朝出現一個就夠盧俊義好受的。

這裡描述地那般乾坤挪移排山倒海地內功。而且還有隱患；棄之可惜。當做氣功來練地話。多少對體力精力有些補充作用。體力和精力對盧俊義這樣一個日理萬機地武夫來說都非常重要。就勉為其難地繼續練了下去。

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著依照盧俊義現在地身手。加上他地中地浪漫狂野感覺都沒有帶給他。所以雖然他習練了這內功。看似在這個時代佔了便宜。但這便宜也沒有很大。如果一個猛人靠變異地遺傳。造就了神力。盧俊義面對這樣地變態。還不知道勝負如何。比如唐朝地李元霸這樣地人物。他這樣地人物在這宋朝出現一個就夠盧俊義好受地。

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