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陳爭笑了笑:“我現在就可以教給你們招式,不止是何大哥,其他人也都可以一起學了。”

陳爭想的是畢竟他們人多,如果都要等這些人全都悟出來怎麼用勁,而且有了氣感,不知道要猴年馬月去。

倒不如先教給他們一套拳法,讓他們一邊練拳,一邊站樁。…;

“真的?”眾人大喜,畢竟每天都只是站樁,十分枯燥無聊。

“不過雖然學招式,樁也還是要每天都站的。”陳爭又說:“畢竟樁法才會隨你們一生一世,但招式其實學過之後,也是需要儘快忘掉才行。”

“啊?學會還要忘掉?”何見義不解,“那這些招式學了還有什麼用?”

“當然也有用,”陳爭解釋說:“招式,只不過是練法,目的是透過招式,讓練習者掌握髮勁的技巧。但招式是死的,人是活的,如果等真正打架的時候,你還是按照招式套路去打人,那也就只有被打的份兒了。所以才說無招勝有招啊,我們師門所傳下來的這一脈古傳太極拳,也都是無招無式的。”

陳爭說的不錯,其實任何功夫都一樣,練法和打法截然不同,練法只不過是讓你掌握功夫的要領,可打法則要靈活運用,根據實際情況以及周邊環境,做出最適當的反應。

只可惜現在武術面臨失傳,人們只知道練法,反而不知道多少人被誤其中。

眾人點頭表示理解,陳爭這才拉開架勢,擺出了三個動作。

上次陳爭與何見義等人說過,如果直接練習太極,難度很大,而且多年未必見到成果,不如先練長拳,學上一段也就能與人動手過招了。

隨後,陳爭收式站好,說道:“最近一段時間,你們就先練好這三招吧。”

“只有這三招?是不是太少了點?”何見義說:“而且這三招怎麼都這麼簡單,我看小說裡說的,一個招式都有很多變化,很多虛招的呢。”

“小說畢竟只是小說,而實際上,功夫第一講究的就是實用性,重在精而不在濫。”陳爭說:“就剛剛這三招,如果你們練好了,對付一般人就已經足夠用了。”

“就憑藉這幾個動作,就能打人?”一群工友明顯不信。

“你們不要只學動作,而是要領悟其中的精髓。”陳爭說道:“其實這幾個招式,是在告訴你們應該如何發勁。”

陳爭糾正了其中一人的姿勢,解釋說道:“一個招式,腿為何如此蹲,腰為何要如此扭,何時出拳,怎麼出拳,才能打得出勁力。不能只看到表面,而是要思索其中的用處,這些也就是一個招式的精髓了。”

陳爭又說:“你們先將這些分解步驟練順,隨後再忘記這些步驟,才能真正做到靈活運用了。”

眾人紛紛點頭,跟著陳爭在工地上全都練了起來。

一轉眼,到了晚飯的開飯時間。

陳爭本來想要回去,可卻被何見義拉住,說:“大爭兄弟,還回去幹什麼,就在這裡吃吧,不就是多一雙筷子而已嘛。等吃過了晚飯,你再教教我們功夫,剛剛那幾個招式,我覺得我還是練得不對。”

眾工友也紛紛如此說,況且陳爭之前本就是工地上的人,和工頭、廚師也都熟悉,更不在乎多這一個人了。

等到吃過了晚飯,陳爭又指點了一下眾人的招式動作,隨後則叫上何見義,兩個人到一旁練了會兒推手。

陳爭上次說過,他這一脈流傳下來的古傳太極拳,並無招式,有的也無非就是聽勁與發勁而已。

透過站樁讓眾人感受勁的概念,再透過一些練法讓他們慢慢掌握如何發勁,當然也少不了聽勁的訓練。

而練習聽勁最好的辦法,那便是太極推手。…;

何見義已經產生了氣感,之後的推手練習也就顯得格外重要

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