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蕭逸風師徒四人及靈虛宮眾高手自黑暗深淵凱旋而歸後，仿若經歷了一場生死輪迴，身心俱疲，急需一處寧靜之地調養休憩，平復那在深淵中飽受折磨的身心。
機緣巧合之下，他們於江南水鄉的深處尋得一座宛如世外桃源般的神秘小島。小島四面環水，碧水悠悠環繞，似一條溫柔的絲帶將其輕輕繫住。島上繁花似錦，五彩斑斕的花朵肆意綻放，微風拂過，花海如浪般起伏，散發出陣陣沁人心脾的芬芳，那香氣仿若一雙雙輕柔的手，撫慰著眾人疲憊的靈魂。綠樹成蔭，枝葉繁茂的大樹如一把把巨大的綠傘，為小島撐起一片清涼。清脆的鳥鳴聲此起彼伏，似一首歡快的晨曲，喚醒每一個美好的清晨。
眾人登上小島，皆被眼前的美景所震撼，一路的疲憊和陰霾瞬間消散大半。蕭逸風望著這片寧靜祥和的景象，微微鬆了口氣，眼神中流露出難得的輕鬆和欣慰：“此島清幽寧靜，仿若人間仙境，實乃天賜的休養佳處。我等不妨在此暫居些時日，調養身心，待元氣恢復，再回江湖，繼續守護那正義和和平。” 眾人紛紛點頭稱是，皆對這難得的休憩時光充滿期待。
於是，他們在小島上搭建起簡易的居所，開始了悠閒的桃源生活。趙雲飛和楚若琳似兩隻歡快的小鳥，在島上四處探索。他們穿梭於繁花之間，追逐著翩翩起舞的彩蝶，笑聲如銀鈴般在空氣中迴盪。時而停下腳步，俯身欣賞那嬌豔欲滴的花朵，輕嗅其芬芳，感受大自然的神奇和美妙。時而在溪邊捉魚，溪水清澈見底，魚兒在水中歡快地遊弋。趙雲飛挽起褲腳，躡手躡腳地走進溪中，眼睛緊緊盯著水中的魚兒，雙手如閃電般迅速伸出，然而魚兒機靈無比，總是在他即將得手之時，輕巧地遊開。楚若琳在岸邊看著趙雲飛的窘態，不禁捧腹大笑：“師兄，你這捉魚的本事可有待提高哦！” 趙雲飛佯裝惱怒：“你且莫要笑，待我捉得一條大魚，讓你刮目相看。”
林雪則在居所周圍開闢了一片小菜園，她手持鋤頭，精心翻耕著土地，播下各種蔬菜種子。在她的悉心照料下，嫩綠的幼苗破土而出，茁壯成長。她每日都會在菜園中忙碌，澆水、施肥、除草，彷彿在呵護著自己的孩子。看著那一片生機勃勃的菜園，她的臉上洋溢著滿足和幸福的笑容：“待這些蔬菜成熟，我們便能品嚐到新鮮可口的菜餚，感受自給自足的樂趣。”
蕭逸風也放下了往日的劍拔弩張，他尋得一處靜謐之地，每日靜坐冥想，修煉內功。他的身影在綠樹花叢間若隱若現，仿若和自然融為一體。在修煉之餘，他也會漫步於小島之上，欣賞著美景，思考著江湖的未來。有時，他會和島上的小動物們不期而遇，一隻松鼠在樹枝間跳躍，好奇地看著他；一隻野兔在草叢中探頭探腦，隨後又迅速逃竄。這些小生靈的出現，讓他感受到了生命的靈動和美好。
一日，趙雲飛突發奇想，想要在島上舉辦一場廚藝大賽。他興奮地跑遍小島，將這個想法告訴眾人。眾人皆被他的熱情所感染，紛紛響應。於是，大家各自準備食材，準備一展廚藝。楚若琳精心挑選了島上最新鮮的蔬菜和魚，她打算做一道色香味俱佳的清蒸魚和一盤清炒時蔬。林雪則準備做一道拿手的藥膳雞湯，她在菜園中採摘了一些草藥，和雞肉一起燉煮，那濃郁的香氣瀰漫在空氣中，讓人垂涎欲滴。蕭逸風也不甘示弱，他親自下廚，做了一道簡單卻美味的炒雞蛋和一碗熱氣騰騰的白米飯。
比賽當日，眾人圍坐在一起，桌上擺滿了各種美食。趙雲飛擔任評委，他一本正經地品嚐著每一道菜，不時地點頭稱讚或搖頭點評。楚若琳的清蒸魚鮮嫩多汁，入口即化；清炒時蔬清爽可口，保留了蔬菜的原汁原味。林雪的藥膳雞湯營養豐富，味道醇厚，讓人回味無窮。蕭逸風的炒雞蛋雖然簡單，卻充滿了家的味道。最終，經過一番激烈的角逐，林雪的藥膳雞湯獲得了冠軍。趙雲
